44岁是健康拐点

联合国教科文组织在一份权威报告中指出，44岁是人生的一个拐点——生命曲线从这个时候开始呈下降趋势，而工作、家庭的负担曲线则呈上升趋势。这两条剪刀状曲线的相交处正是44岁，所以44岁又可称为“中年剪刀”的轴。

许多肝癌患者撑不过44岁；人在44岁时心肌梗死的病死率增加154%。从44岁左右去世名人的报道中，我们发现了一个共性，那就是心、肝问题是主因。

肝癌

44岁是肝癌的高发期，很多人是在44岁时被诊断出患了肝癌，并很快去世的。乙肝病毒携带者在25岁之前，人体属于免疫耐受期，病毒产生不了威胁；而到了25岁之后，病毒开始变得狡猾了，比如原先有5只手，现在长出了10只手，而且手臂也变得粗壮了，这时机体在和病毒作战时，要想取胜就不再像以前那样轻而易举，最终倒在了44岁。

心梗

“心”的危机也同样严重。北京的男性35～44岁心肌梗死的病死率增加154%！

如果缺乏运动，饮食中很少摄入蔬菜、水果，常年饮酒，高血压、糖尿病将会出现，心脑肾功能遭到损坏的概率大大增加。

工作中如果再不注意休息，不能及时释放各种压力，发生猝死的几率必然会明显增加。而到了44岁，猝死的發病率就有可能达到一个峰值。

从其他方面，男性们也可以清晰感觉到身体机能的衰退：

背痛

有资料显示，大部分男性背痛的首发年龄是30～45岁，这个年龄段是背部关节发炎及自然退变的开始，而肌肉损伤也是导致背痛的最常见原因。

性欲减退

40岁以上男人60%以上出现性欲减退，这个问题以前一般是在50岁以后才会出现 。……