硬汉张丰毅：“逆天”好身材来自对篮球的痴迷

袁忠喜

随着电视剧《人民的名义》的火爆热播，让在剧中饰演“沙书记”的张丰毅又重回了大众视野中，在剧中也是多次展示了他的完美身材和硬朗正气的形象，时年61岁的张丰毅经常会秀出自己的肌肉照，他那八块腹肌，哪里像是年到花甲之人的身材呀！？

张丰毅有句座右铭：“不打麻将打篮球”。篮球，是他几十年来一直钟爱的运动，以他为主力的演艺圈梦舟篮球队，也是赫赫有名。在忙碌的工作和压力中，张丰毅靠着打篮球来调节生活节奏，而这也成为了他拥有健康完美身材的主要缘由。

篮球：从消沉中重燃激情

张丰毅从小就热爱体育运动，在文工团做武生又学了8年武术。在进入演艺圈后，他依然保持着运动习惯。可是，有一件事打击了他，差点让他放弃了坚持运动锻炼。

那是1991年，张丰毅与生活了三年的妻子吕丽萍离婚了，婚姻的失败让张丰毅变得很消沉，没心思再去运动。郁闷的时候，就喊上几个朋友打打麻将，或去馆子大吃海喝一顿，常常是到深更半夜才睡个囫囵觉，这样的作息不规律，整个人看上去萎靡不振。

一天晚上，他与朋友喝酒之后走在回家的路上，经过一个篮球场，看到几个年轻人正在热火朝天地投篮，抢球，躲人，他瞬间被那朝气蓬勃的场面感染了。他心血来潮，跑过去提出想加入到他们当中，稍微活动了下手脚，就开始与几个年轻人抢球了。开始他还有点手生，被年轻人夹挡着脱不开身，等活动开了，了解了几个年轻人的特性后，一个大转身，大步跳跃投篮，进了！……