游识猷
爱是一道光——若是爱人出轨,爱就成了一道绿光。
本该轻易察觉到爱人出轨,毕竟你熟悉Ta的一举一动,而欺骗和背叛往往伴随着小习惯的改变:他聊天时漫不经心,说周末踢球时却一直盯着你的眼睛;她语气斩钉截铁,提起上次出差却有点含糊不清……那些小事刺了一下你的心,但马上又接着正常跳动--那是你的爱人啊,爱之,则信之。不是吗?

信得多深,就会摔得多疼。爱人的背叛不仅令人疼痛,还伴随着信念崩塌和自我怀疑。那些自问令人饱受折磨,正因如此,若爱人出轨,第一件事就是重建对自己、对世界的信念。被爱人骗的人很可能没什么错,被骗的惟一原因就是他们自己很诚实。人们往往以己度人,越是诚实的人,越认为爱人和自己一样诚实;越是惯于撒谎者,越认为爱人跟自己一样有机会利己时自然会说谎,于是他们撒谎时更没有心理负担——反正大家半斤八两,拼的只是机会和技术。当诚实的人恋上了惯性撒谎者,早晚会因自己的诚实而遭遇羞辱。但信任是我们生活中必不可少的一部分,尤其在亲密关系中,越是深爱,自然越是信任。假如你因为开始时太过相信爱人而被骗,问题不在你身上。
第二件事,是接受现实。时光难倒转,覆水难收回。无论你多希望一切从未发生,否认现实都只会让你过得更糟。可以从不同角度来看待现实。承认自己被背叛被伤害,同时将这看作一次自我成长的机会。寻求专业心理治疗师的帮助,寻求亲人朋友的支持。