学校体育课程提高大学生心理素质的途径和方式

谢 刚

（广东警官学院 广东 广州 510000）

学校体育课程提高大学生心理素质的途径和方式

谢 刚

（广东警官学院 广东 广州 510000）

大学生心理质素一直以来都是高校面临的一个棘手问题，本文主要讲学校体育课程提高大学生心理素质的途径和方式，并提出了学校应该多组织集体体育活动、与学校团委、社团的学生部门建立长期联系、只要通过多途径运作，学生才能够有跟多的交流，对其心理塑造达到积极促进作用等建议。

学校体育课程 大学生 心理素质

前言

学校体育课程承担着大学生绝大部分体育活动的任务，所以学校体育课程的质量直接影响着当代大学生的身体健康和心理健康，那么学校体育课程对提高大学生心理素质的途径和方式也就尤为重要了。

一、打造适宜的体育文化氛围，提供良好的锻炼和交流的平台

当今社会在校大学生来自各方面的压力：学业、生活、就业等，这些压力导致他们在体育锻炼方面就缺乏时间和必要的动力，所以导致了体质下降，甚至产生了心理问题，所以学校体育课程基本成为了这部分人参加体育活动最主要的选择[1]。但是，在实际操作过程中，因为学习压力大等因素，很多学校的体育课往往都是停留在表面，没有深入学生当中，所以导致现在学生的体质测试每况愈下，以至于大学生的心理状况每况愈下，所有打造适宜的体育文化氛围迫在眉睫。

1、发挥学校团委社团带头作用

大学课堂是……