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针灸疗法或有望帮助减肥

日前，来自香港浸会大学等机构的研究人员完成了一项利用针灸来进行体重控制的临床试验。研究人员将参与者随机分为两个组，即“真正针灸组”和“伪针灸组”，每组都接受为期8周、16个疗程的针灸治疗。研究者將王不留行置于胶带中，对参与者的耳部进行穴位按压，包括耳朵中的神门穴、饥饿穴位点、脾脏和胃部穴位；根据中医的观点，这些穴位能够帮助恢复和协调肠道中的能量流动，并且能够转化为体液，帮助祛痰。

8周后，“真正针灸组”的平均体重降低了2.47千克，平均的体重指数降低了1.56千克/m2；最成功的参与者体重降低了7.2千克，体重指数降低了3.2千克/m2；而“伪针灸组”参与者的体重平均降低了0.54千克，体重指数平均降低了0.19千克/m2。研究者表示，针灸疗法往往会对机体产生一种刺激作用，其作用机理或许就是能够刺激机体血清素和β内啡肽的分泌，从而有效抑制机体的食欲并且增加脂解作用，最终导致体重下降。

三伏贴不能盲目贴

随着三伏天正式来临，很多人开始贴三伏贴，希望冬病夏治。专家提醒，三伏贴并非人人适宜，不能盲目“跟贴”。

北京中医药大学东方医院主任医师付国兵介绍，三伏贴适合三类人群：一是患有支气管哮喘、慢性支气管炎、反复上呼吸道感染的人群；二是患有慢性鼻炎、鼻窦炎的人群；三是患有慢性咳嗽、反复感冒的人群。而有严重心肺功能疾病患者、对药物过敏者、皮肤长有疱疖以及皮肤有破损者、疾病发作期（如发烧、正在咳喘等）患者不宜进行贴敷治疗。……