干燥综合征患者日常生活7问

栗占国

在我们身边有这样一些朋友，他们觉得眼睛干涩，欲哭无泪，还可能同时伴有口干舌燥，腮腺肿大，多发龋齿等症状。这些，就是干燥综合征的典型表现。那么，有这些不适症状的朋友，日常生活需要注意些什么呢？这里，我将干燥综合症患者在平时居家生活的注意事项总结为问答的形式，以期能帮到有需要的朋友。

1.干燥综合征患者容易出现口干、吞咽食物需水送等症状，那么在饮食方面应如何选择？

答：干燥综合征患者在每日进餐开始或进餐中应选择适量流食或半流食，以增加进食的舒适感。禁食刺激性食物，如辛辣食品，以免加重口腔不适感。适量选择食用一些酸味小吃食品，如杏、话梅，可反射性增加唾液分泌。避免食用干硬食物，如饼干、坚果等。

2.可采取哪些方法来缓解口干症状呢？

答：患者可采取少量多次饮水的方法。每次进餐后用清水漱口，以及时清除口腔内食物残渣，保持口腔清洁。可咀嚼无蔗糖口香糖、无糖糖果作为催涎剂来缓解口腔干燥症状。每日闲暇时做鼓腮状，同时用手扣击同侧腮腺部位数次，或按摩腮部和下颌部以刺激腮腺分泌。发现龋齿尽早行修补术，以免延误最佳治疗时期。遵照医嘱服药，积极治疗口腔溃疡，如口服维生素B2、涂口腔Ⅰ号等。口干严重者可用枸橼酸漱口液漱口，刺激残余唾液腺的分泌并代替唾液之用。

3.进食固体食物有吞咽困难时怎么办？

答：为解决吞咽困难，在每餐开始前可饮用少量流食、饮料或汤水，以减轻口腔不适感。……