入夏警惕“空调肺”

炎炎夏日，能在室内吹空调是一件幸福的事情。但是，如果空调常年不洗，内部积攒了大量的细菌（如嗜热放线菌）、病毒还有螨虫，污染物会随着冷风吹出，浮游在空气当中，造成空气污染，导致“空调肺”。这是过敏性肺炎的一种，是指易感个体反复吸入有机粉尘抗原后诱发的一种肺部炎症反应性疾病，主要通过细胞免疫和体液免疫反应介导。

一般来说在职业或家居环境抗原接触后4～8小时出现畏寒、发热、全身不适伴胸闷、呼吸困难和咳嗽。如果脱离抗原接触，病情可于24～48小时内恢复。如果持续暴露，反复急性发作几周或几个月内会逐渐出现持续进行性发展的呼吸困难，伴体重减轻，表现为亚急性状态。慢性状态是长期暴露于低水平抗原的后果，主要表现为进行性发展的呼吸困难伴咳嗽、咳痰及体重减轻，肺底可闻及罗音，少数有杵状指（趾）。

因此，定期清洗消毒空调可以保持室内空气健康，切断室内空气污染的重要源头。建议日常使用过程中1～2个月清洗一次。平常使用时需要保持空气流通，尽量在开空调前打开门窗，保证室内有一定的新鲜空气。

另外，在空调环境内停留1～3个小时后，要到非空调区域，保证呼吸到足够的新鲜空气。

（摘自《生命时报》文/张伟）

宫廷里的降温祛暑汤

清代宫廷中旧例，每年暑月（农历五月初一至七月十五）在乾清宫、寿安宫、养心殿、军机处、寿药房等处发放暑汤，供妃嫔、王公大臣等饮用，预防暑病，最常出现的当推香薷汤和暑汤。……