优秀速滑长距离运动员夏训前后各项指标的对比分析

赵滨杰，陈绍卓

(1.黑龙江省体育科学研究所，黑龙江哈尔滨150008；2.哈尔滨工业大学体育部，黑龙江哈尔滨150001)

优秀速滑长距离运动员夏训前后各项指标的对比分析

赵滨杰1，陈绍卓2

(1.黑龙江省体育科学研究所，黑龙江哈尔滨150008；2.哈尔滨工业大学体育部，黑龙江哈尔滨150001)

2014年5～8月夏训期间，对黑龙江省速滑队中最优秀的16名长距离速滑运动员(男运动员8名，女运动员8名，均为运动健将及国际健将等级)夏训前后实施训练监控，对血红蛋白、红细胞压积、血清睾酮、最大摄氧量、血乳酸、有氧阈和无氧阈等多项监控指标统计分析。研究结果：夏训后，女运动员最大摄氧量提高，具有统计学非常显著性意义(P<0.01)；男女运动员800 m跑血乳酸峰值升高都非常显著(P<0.01)；男女运动员有氧阈强度和无氧阈强度提高都具有显著性意义(P<0.05)。研究结论：1.田径800 m跑可作为速滑长距离运动员无氧代谢供能能力评定手段之一，对比夏训前后运动员800 m跑成绩和血乳酸峰值，认为夏训增强了运动员无氧代谢供能能力。2.有氧阈和无氧阈测试可作为速滑长距离运动员有氧代谢供能能力评定手段之一，分析得出夏训增强了运动员有氧代谢供能能力。旨在探索适合我国优秀速滑长距离运动员的评价指标和方法，为运动训练实践提供理论研究依据。

速滑；长距离；优秀运动员；夏训

1 研究背景

速度滑冰是中国第一个夺取世界冠军的冬季体育项目，也是为中国在冬奥会上夺取第一枚奖牌的项目，曾为中国体育书写过无数的辉煌。成绩的取得固然值得庆祝，但我们也应该清楚地看到，近几年来速滑的优势也仅仅在500 m、1 000 m这样的短距离项目上，长距离项目方面与世界优秀水平仍有较大差距，这种差距表现在距离越长差距越大，而且我们许多长距离运动员还有“越练越短”的趋势。提高速度滑冰长距离竞技水平，训练方面如何用科学的手段进行监测和评价，是我国速滑项目训练迫切应该解决的问题。

夏训阶段是速度滑冰运动员体能储备的关键阶段，所以夏季训练阶段是整个赛季主要的体能训练阶段，是冰上训练和比赛的基础，也是训练监控的重点阶段。……