6岁以下孩子戴太阳镜有讲究

6岁以下孩子戴太阳镜有讲究

很多妈妈都知道，孩子晒太阳可以补钙，有利于健康发育，但在晒的同时也要结合“防”，尤其是在阳光强烈的夏季。在孩子眼睛的生长发育过程中，对眼睛的保护极为重要。在让眼睛适当“晒”太阳的同时，又要尽可能地避免阳光直射，做到适当防护、适当遮阳。

孩子的眼睛看起来总是那么的明亮，这是因为孩子的角膜和晶状体都比成人清澈，所以也更容易受到紫外线的侵害，如果不注意防晒，很可能损伤孩子角膜上皮，同时对视网膜黄斑造成灼伤，影响视力发育，甚至为白内障等眼病埋下隐患。所以孩子的夏日防晒可不能漏掉了眼睛。

既然孩子眼睛防晒必不可少，那么在这个夏日炎炎的时候，孩子出行是否也跟大人一样，戴上帅气的太阳镜来防晒呢？

专家指出，年幼的孩子，尤其是6岁以下的不宜长时间佩戴太阳镜。因为此时的孩子正处于视觉发育关键期，需要更多的明亮光线及清晰物象来刺激视觉发育，过多地佩戴太阳镜可导致视网膜成像不清，眼底黄斑区不能得到有效的刺激，会影响视觉的进一步发育，严重者甚至可能导致弱视。

眼睛如何健康防晒

孩子的眼睛需要防晒，而太阳镜对孩子的视力发育又可能会有副作用，那妈妈可就得寻找其他更健康的防晒方法了。

首先妈妈们要控制好孩子在室外的时间和时长，可以选择上午9点到10点，下午4点到5点，这个时候紫外线比较弱，可以促进新陈代谢，促进钙的吸收，避开午间时间段强烈的阳光。……