不要这些男人味

2017-09-03 03:34
饮食保健 2017年15期
关键词:狐臭汗味足癣

不要这些男人味

“男人味”是成熟男人由内到外的性魅力和人格魅力的总和,是健硕有型的身材,是运筹帷幄的智慧,是对女人关怀备至的体贴,是日积月累的岁月沉淀。然而,此“味儿”非彼“味儿”,男人味不是汗味、脚臭味和口臭味。如果搞错方向,只会把女人们越推越远。下面介绍的这几种“味源”,男人可要注意咯!

汗味儿:民间偏方也能除臭

雪白衬衫里千分之几的汗味也许确实能让部分女性感到愉悦,但这并不表示女人喜欢男人的汗臭味儿。事实上,轻度汗臭可以用民间秘方来解决。如用荔枝核焙干研末,调白酒,涂擦腋窝,或新鲜山药切片搓洗涂擦腋窝,每日两次,一周能明显见效。或用白醋涂擦也有一定效果,但这些方法只能对轻中度狐臭有效。

此外,用药物半月清、西施兰夏露等外搽对轻度狐臭也有不错的疗效。一些明显的狐臭症状可以局部打肉毒素或消痔宁,不过,只能短时间奏效,第二年还要继续使用。

脚臭与多汗等有关,也可用浅层局部照射X光疗减轻症状。现在多采用手术,但可能产生并发症如感染疤痕等。不过,只要积极配合医生,采取合理的措施,并发症就能消除。

脚臭味儿:脚踏实地,从足做起

得了足癣(脚气)的男人,平时脚穿鞋子里没味道,但一到朋友家做客要脱鞋,他们可就犯怵了。其实,远离足癣并不难,关键是要持之以恒,“脚踏实地”从足做起。

首先,要选择合适的鞋子,不穿夹脚鞋,不穿合成皮或塑料成分的运动鞋,最好穿通风透气的皮鞋或布鞋。此外,还要勤换鞋,在家尽量穿拖鞋或凉鞋。保持脚底的干洁也很重要。研究表明,湿脚更易感染真菌(多70%机会)。因此,洗澡或洗脚后要把脚擦干,尤其在公共浴室,千万不要湿脚踩地或穿公用拖鞋,否则易沾上他人的真菌皮屑,增加感染足癣的风险。穿袜最好穿棉质袜,有瘙痒感要及时止痒,避免反复搔抓。冬季要注意保暖,注重足部的血液循环流通,防止冻疮,血管炎的发生,否则会为真菌滋生留下可乘之机。

此外,一定要坚持用药,内外药夹击,如短疗程小剂量内服伊曲康唑(斯皮人诺)或特比奈芬1到2周,长者要4周。外用兰美抒软膏、联本苄唑霜、3%的水杨酸酒精、达克宁霜等,直到皮肤看起来完全正常,再多擦两个星期,让带有真菌的死皮完全脱掉才可以停止。

口臭:找准病因,对症下药

男人外在修饰得再得体,但如果一说话就口喷臭气,那之前苦心营造的形象恐怕毁于一旦。清新口气对男人至关重要。

口臭的原因有很多。比如因为食用大蒜或其他刺激性食物导致的临时性口气。这种情况无需担心,只要“住嘴”,就会恢复如初。还有一类人平时使用牙刷、牙线方法不正确,也很少到医院进行专门的口腔检查。日积月累,食物残渣赖在牙缝里不走就会让牙周问题频发,出现口气也就见怪不怪了。

对于饮食不规律,又尤其爱吃重口味诸如麻辣烫、串串香之类食物的人来说,胃热、胃肠消化不良,胃内容的气体反流同样会让你口喷恶臭。但如果排除以上情况还是没找到根源,那就有可能是幽门螺杆菌暗中使坏了。它会导致胃消化不良,胃肠动力不足,同时,产生不正常气体让胃中食物反冲上来,而这时就需要专业检测来确定。

只有确定了病源才能彻底去除口臭,恢复清新。到那时,跟亲爱的她说再多耳语都不会尴尬。

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