最新研究表明橄榄油可以预防老年痴呆

根据美国天普大学（T e m p l e University）的最新研究表明，特级初榨橄榄油可以防止记忆力丧失，保留学习能力和减少与阿尔茨海默病（一种常见的老年痴呆症）有关的病症的能力。

天普大学的Lewis Katz医学院的研究人员发现，与没有食用过富含特级初榨橄榄油的啮齿动物相比，食用富含特级初榨橄榄油食物的小白鼠具有更好的记忆力和学习能力。特级初榨橄榄油的真正效果体现在老鼠大脑的内在工作中。食用富含特级初榨橄榄油食物的小白鼠大脑中的神经元连接可以更好地保存。

此外，橄榄油还具有减少脑部炎症并激活自噬过程的作用，从而去除细胞内的碎屑和毒素。这些碎屑和毒素是诱发阿尔茨海默病的主要病因。研究人员声称，自噬功能的衰退被认为是阿尔茨海默病开始的征兆。

可以帮助倒时差的智能眼罩

对于睡眠不好或者经常出差需要倒时差的人来说，最方便快捷的方式可能是戴个眼罩来制造黑暗环境，保证自己尽快入眠。最近一款新发明的智能眼罩，不仅可以遮光，还可以模拟出日出日落的光线来帮助人们调整相应的睡眠周期，让倒时差不成问题。

这款眼罩配备可调节的脉冲睡眠灯，通过配套的手机App设置完成自己所需的睡眠周期。当你开始进入睡眠状态，需要昏暗环境时，脉冲灯模拟日落时的橘黄色灯光，并自动调暗直到灯光完全熄灭，而当你设定的起床时间来临之际，脉冲灯模拟出日出之前的蓝色灯光，会依照太阳升起的时间规律慢慢变亮，让你渐渐从睡梦中醒来直至完全清醒。

避暑神器：耳机式电风扇

炎热的夏季人们最喜爱的就是一阵阵凉风。于是人们就发明了可以便携式的电风扇，可以走到哪吹到哪。然而，传统的便携式电风扇需要拿在手中既不方便又不美观。于是就有人发明了像头戴式耳机一样的电风扇。

这款电风扇看起来和头戴式耳机差不多，不过在耳机的耳罩的上方有出风口，挂在脖子上就可以让整个脖子和脸周围尽情享受阵阵凉风带来的舒爽。相比起一般的迷你电风扇既方便又美观。在该风扇的耳罩另一端是USB供电口，只要插入移动电源就能工作，送风的位置也可以进行调整。

人类发现宇宙中最小恒星

根据近日发布的一项研究显示，有史以来最小的（相当于土星的大小）恒星已经被天文学家发现了。这颗恒星被命名为EBLM J0555-57Ab，它位于我们银河系大约600光年的地方。

天文学家说，这颗恒星可能已经达到了恒星所能达到的最小体积，因为它刚刚有足够的质量来进行氢的核聚变反应的过程。（核聚变反应是恒星产生能量的过程，例如太阳通过核聚變反应创造出能够在地球上维持生命的热和光。）如果恒星的体积再小，恒星中心的压力将不再足以达到核聚变反应所需要的压力。

找到生活目标是治疗失眠的“良药”

根据一项最新的研究，安稳入睡的最佳途径可能是，给你的生活寻找坚实的目标感。由美国西北大学费恩伯格医学院（Northwestern Universitys Feinberg School of Medicine）进行的研究发现，生活目标明确的人比那些没有目标的人有更好的睡眠质量。生活目标明确的人的睡眠呼吸暂停症状也降低了63%，同时患上不安腿部综合征的可能性减低了52%。该研究的目的主要是为了帮助老年人解决睡眠问题。此次研究的作者和助理教授表示，帮助人们培养生活目标，能够有效增加睡眠质量，尤其是对于那些面临轻微失眠症的人群。

科学家说：地球将遭受第六次“物种大灭绝”

在过去5亿年中，地球曾经遭受过五次“大规模灭绝”，许多物种迅速死亡。现在科学家说，根据一项最新的研究，我们将面临第六次物种大规模灭绝，而这次的主要原因是人类造成的。

以前的大规模灭绝都是由于自然气候变化、巨大的火山喷发或灾难性的流星袭击造成的。但这次是由于人类活动，如森林砍伐、人口过剩、污染、偷猎以及人为造成的全球变暖导致的相关极端天气事件造成的。

这项研究的主要作者，墨西哥国立自治大学的杰尔拉多·塞巴洛斯（Gerardo Ceballos）说：“人口和物种的大规模灭绝反映出我们对自从物种起源以来一直是我们同伴的所有野生动物缺乏同情心。 这是更多物种消失的前奏，也是塑造文明的自然系统的衰落的前奏。”endprint