果蔬敷面不当会伤害皮肤

王儒鹏

门诊发现，在皮肤病人中，皮肤过敏占了一半以上。这其中有不少是自己滥用天然原料制作面膜，或者滥用不当护肤品而导致的。比如柠檬具有吸光作用，脸敷过柠檬汁后，遇到阳光皮肤易变黑，甚至会出现红肿、斑點等过敏反应；芦荟中的芦荟甙，经日光照射后，可能引起皮肤局部红肿起泡；牛奶中的营养物质由于分子较大，直接敷脸，皮肤根本吸收不了，还容易形成脂肪粒。

脸部皮肤分为表皮层、真皮层和皮下组织，表皮层又分为角质层、颗粒层、有棘层和基底层。护肤品中的营养成分，只能通过角质层扩散吸收，但是这种吸收很少、很慢。直接把水果、果汁等涂贴在脸部，各种营养物质即使能部分在皮肤中渗透，最多引起一定的“浅表效应”。并且，皮肤喜欢具有油性又具有水溶性的物质，脂溶性的物质次之，水溶性的物质最难吸收。而我们平时用的蔬果中的维生素C等营养成分，都是属于水溶性的。两方面的情况，导致水果中的营养物质很难直接通过皮肤吸收。

其实，表皮的生长、新陈代谢所需要的营养，主要从真皮层的血液中获得。所以，皮肤保养最主要的还在于内在保养，比如营养摄入、作息时间等，而平时只需要防晒、补水、滋润就行了。endprint