乒乓球教练员少儿启蒙训练的能力探析

郭炯+沈逢元

【摘 要】乒乓球是中国的传统体育项目，在我国有着广泛的群众基础，从运动员的启蒙训练到进入省队甚至国家队，都有一套完善的训练体系。大部分优秀的运动员，来自各基层学校，他们的启蒙训练的年龄大多在6岁左右，因此想要培养出优秀的运动员，教练员启蒙训练的能力其实显得尤为重要。本文从教练自身素质和运动技术水平、文化素养问题等方面进行研究表明，想要培养出优秀的运动员，教练应该具备强烈的责任心和事业心，并且自身要具有一定的综合文化素质，还要充分了解儿童早期的心理状态然后进行针对性训练。

【关键词】乒乓球；教练员；启蒙训练

1.前言

乒乓球运动是一项集智慧、灵敏、力量、速度等素质于一身的竞技性运动。其特点是既有速度力量旋转的不同，又有线路落点的变化，由于乒乓球运动技术性强，因此，一个乒乓球运动员各种技术动作的正确、合理与否，基础打的是否牢固是关系到今后的成长及运动寿命长短的重要因素。实践证明，要培养出优秀的运动员，就要从小练起。因此，启蒙阶段的训练显得越来越重要，最值得我们去研究。

2.教练员自身的综合文化素质

2.1教练员的事业心和责任心是启蒙训练的前提

教练员首先应该热爱这项运动，热爱自己的职业，在专业上会花费大量的时间和精力来研究和学习[1]。教练员如果没有积极进取的态度做出表率，那么很难带领队员有往上拼的状态，教练员只有在具备了强烈的事业心和责任心才能谈到训练教学的执教能力。……