慢性抱怨者
指一些人遇到生活、工作压力大时,总是喋喋不休的抱怨,如家人不体谅、人生不如意等。
分析:研究指出,当抱怨变成了一种习惯,它将改变人的大脑结构,使这种负性思维习惯根深蒂固。抱怨也是一种慢性病,其对身心的损伤绝不亚于大家熟知的糖尿病、高血压。
午餐后困倦
中午吃饱饭回到办公桌前就困得不行,感到倦怠、疲惫、做事情不带劲儿,以至于剩下的几个小时都很难捱,整个下午都昏昏欲睡没有精力。
分析:想擺脱“午餐后困倦”,就要抽点时间活动活动筋骨。endprint
家庭科学·新健康2017年9期
1《工程建设与设计》2024年6期
2《安徽建筑》2024年2期
3《人生与伴侣·共同关注》2024年2期
4《花卉》2024年6期
5《天津教育》2024年3期
6《现代经济信息》2024年5期
7《世界热带农业信息》2024年3期
8《家庭医学》2024年2期
9《学周刊》2024年10期
10《中国中医药现代远程教育》2024年8期