老年夫妻要常相伴

文/高峰

老年夫妻要常相伴

文/高峰

李大妈和老伴结婚30多年，感情一直很好，生活、精神上都互相依靠。大儿子前两年在外地成了家，去年媳妇生下了第一个孙子，虽说是件喜事，也让老两口有些惆怅。儿子平时工作忙，媳妇休完产假也得上班，因此儿子提出需要父母帮着带孩子。可老伴还有几年才退休，李大妈无奈，唯有只身前往千里之外照顾孙儿，开始老两口两地分居的生活。这次过年回家，夫妻已近半年未见，发现老伴瘦了一圈，两鬓多了许多白发，而且看上去有些忧郁，没以前那么乐观健谈了。

在我国，像李大妈老两口这样老来分居的家庭并不少见，有的是因为带孙辈，有的为照顾儿女，也有因为工作、生活习惯等其他原因。本该相依相伴、共享天伦之乐的年龄，却长期分离，这对老年人的身心健康会产生不小的损害。

夫妻关系受损。长期的分居必然使得老两口生活习惯、所见所闻产生差异，重新一起生活时摩擦变多，共同话题减少，使原本紧密的关系变淡。

身体健康受损。夫妻一起生活的老人在生活起居上会相互督促，较为规律，而独居或照顾子孙的老人容易忽视自己的需求，饮食、睡眠时间也比较随意。另一方面，因为没有老伴分担，一个人应付的生活琐事也会更多，身心负担增大，这些因素都将影响老年人的身体健康。

语言交流减少。老夫妻生活在一起还能互相说说话，而面对子女时沟通变少，一是子女工作忙，二是两代人必然存在代沟。……