北方季节性大众体育健身活动探究

李晓岩

摘要：随着科学技术的发展和生产力水平的不断提高，我国经济得以稳步发展和快速增长，人民生活水平不断得到提高。在社会物质生活条件日趋丰富的条件下，人们的余暇时间也不断增加，我国大众体育健身活动得到了可喜的发展。由于北方冬季气温低，冬季对于大众体育健身活动有一定的影响，本研究探讨北方季节性大众体育活动。

关键词：北方季节性；大众体育；健身活动；

【中图分类号】G80-05

前言：休闲时代人们的人生观由维持生存向追求发展进而向追求享受转化，人类愈加关注自身健康，从事体育健身活动成为人们休闲娱乐的主要形式，大众体育健身活动成为时代发展的必然。追求高质量的生活，追求身体、心理和社会适应全面的健康已成为人们追求的现实目标。提高生活质量、增进身心全面健康最有效的途径之一就是体育健身运动。

1.研究对象与方法

本研究主要以我国北方地区城市的辽宁沈阳市、吉林长春市、黑龙江哈尔滨市社区居民作为调查对象，随机对部分开放体育场馆和公共场所参与健身活动的人员进行抽样调查，共 1000 人次。性别构成：男性 679 人，占 67.9%；女性 321 人，占 32.1%；年龄构成：18—35 岁 181 人，占 18.1%，36—50 岁 247 人，占 24.7%，51 岁以上 572人，占 57.2%。本研究主要采用文献资料、实地访问、社会问卷调查、数理统计等方法，对北方地区不同层次的居民参加体育健身活动的状况及发展趋势进行研究和分析。社会问卷调查时，分层随机抽取市区20个行政机关、医院、厂矿企业、居民小区、商业小区等不同的单位和社区作调查样本，通过工会组织、居管会和个体协会的帮助，对样本单位和社区的居民进行问卷调查。……