小户型建筑群的适老性

唐丹丹

摘 要：我国许多城市进入人口老龄化阶段，城乡老年人中90.5%以上希望居家养老，居家养老政策逐渐成为我国养老的主流模式。人们集中到城市生活，带来了房地产市场的繁荣。伴随着用地紧张，房价上涨，小户型住宅日益得到人们的喜爱。从老年人的身体状况和生活照料程度考虑，一般将老年人分为三种类型，分别为：自理老人，介助老人，介护老人。以自理老人为例，探讨以家庭养老模式下，小户型住宅空间收纳的合理化、适老性设计。

关键词：小户型住宅；收纳空间；适老性；自理型老人

一、适老性收纳空间的必然性与必要性

“虽然我国养老模式逐步健全，“9073”的政策方针中，机构养老和社区养老模式提供多样化养老选择。”[1]但由于我国人民传统的思维观念，只有10%的老人选择不以居家养老形式安度晚年。小户型住宅能够满足人们基本的生活需求，但功能分区不明显，给生活带来许多不便，除去起居使用的空间外可供存放物品的空间有限，导致本来就不宽敞的空间变得更为拥挤，且有些零碎空间也没有得到充分利用。

大部分老年人是没有子女在身边照顾的空巢老人，收纳设计应适应老人的身心状况，为老人提供一种安全便捷的新型住宅收纳空间。老年人大部分有怀旧情怀，对一些旧的闲置物品舍不得扔掉，老人一生都在积累一些纪念意义的珍藏品。合理的收纳对于小面积的住宅尤为重要，其设计最为注重空间的延伸。它的主要作用在于以下几点：

（一）完善空间的多样性功能需求；（二）生活便利，家居整洁；（三）人与物产生良性互动；（四）丰富视觉效果。

小户型住宅的空间收纳与量体收纳的开放特性有较大的差别，柜体式的收纳可以较好地将小空间化零为整，放大空间感。

再者随着老年人的年龄增长，身体各方面机能下降，其收纳行为能力下降。收纳设计需考虑老年人的“身高，视力，臂展，行走的距离，站立和下蹲的时间，身体可弯曲和伸展的幅度，是否有限制行为能力的疾病等等。”[2]居家养老模式下，收纳空间应考虑的关键性问题如下：

（一）主观上，子女不在身边，老人独居，缺乏陪伴，心里上会感到孤独；（二）客观上，年龄上长，身体机能下降，行动不便；（三）空间使用方面：客厅与餐厅是活动空间，且人流导向交替，对家具有多方面的需求，对收纳功能的需求也较大。卧室收纳衣物及被子多为柜体设计，橱柜较高，上层空间不便使用等。

这就要求住宅收纳空间设计必须考虑老年人的身体状况，整合老人的收纳需求，预估收纳数量，讨论出收纳空间的定位，使得居家养老的老年人拥有一个更加安全舒适合理化的住宅空间。

二、适老性收纳空间的人性化

收纳空间是住宅空间里的一部分，属于户内空间，收纳空间的设计要服从整体空间的安排，树立统筹全局的设计理念，注重整体布局，避免零散空间浪费。收纳空间的适老性设计应遵循一定的原则，使功能空间更加贴合小户型住宅的人性化居家养老模式。

（一）收纳空间的适老性设计原则

1.就近原则，收纳空间与收纳对象要具有统一性

虽然自理型老人与普通人有相同的健康水平，步行不需要借助其他工具，但是他们有容易被绊倒，体力下降等衰老症状。收纳的位置应遵循就近原则，节省时间与体力，符合使用习惯。如衣服的收纳空间设置在卧室，使用方便又具有一定的私密性；碗柜设置在操作台附近；洗漱用品收纳空间设置在洗漱台附近，方便取用。依据人体工学，可将随手方便取用的收纳空间分为五个部分，分别为：向上抬手时指尖以上的部分，这一部分常人也不易存取东西，针对老年人的身体状况，不适宜使用这部分的收纳空间，可以适当放置较轻便又不常使用的物品；向上抬手时指尖以下与视线之间的部分，较为容易存取，收纳空间设计放置经常使用的物品；手自然下垂时指尖与视线之间的部分，这部分最易存取，放置使用频率高的物品；手自然下垂到膝盖之间的部分，收纳经常使用的物品；膝盖以下的部分，由于老人身体骨骼退化，不适宜做大幅度的动作，较低部分空间不方便使用，可收纳不长使用且比较重的物品。

2.以人为本，注重安全性与便利性

“户内设计应以人为主体，户内空间的设计要符合人的居住行为要求。”[3]针對老年人的居住空间设计，秉承着以人为本的理念，适老性收纳空间设计必须注重安全性与便利性。安全是老年人居住环境设计的首要前提，收纳设计使用的材料中玻璃碰撞易碎，老人腿脚不便利，容易磕碰，故而收纳柜应避免使用大面积玻璃。尽量选择圆角边缘的家具，必要的地方用硅胶或海绵软包，防止磕碰。收纳柜门都采用推拉方式，避免内外开合产生磕碰，也方便老人用力。便利，主要是让老人居住环境在平时生活中舒适且畅通。收纳空间设置要符合老人使用的尺寸，避免设置在老人活动的路线上，不通畅的收纳设计阻碍光线，破坏空间，而且存在安全隐患。

3.有序归类，收纳空间与收纳对象的尺寸要符合，实现空间的最大化利用

将收纳空间与收纳种类结合，考虑收纳对象应该收在哪里。一般来说，为了收取方便，收纳对象要在其所使用的空间。相应的收纳空间分布在对象散落的地方，整理方便省事。如出门穿的鞋，就应在玄关做好收纳。但考虑老年人腿脚不便，在玄关处设置一个放置脚凳的收纳空间。收纳空间与收纳对象的尺寸要符合，尤其是收纳空间的深度要根据收纳对象的尺寸大小，太深或太浅都容易产生不易使用的死角，反而容易浪费收纳空间。“日常用品的收纳深度都在30、45、60厘米之间，若能先了解收纳对象的尺寸大小，做统一的规格设计，则有助于收纳效率的提升。”[4]

（二）住宅适老性收纳空间的人体工程学设计

1.玄关收纳空间

对于有自理能力的老年人来说，玄关收纳空间的使用不存在较大难度。在玄关中，登高或弯腰取物常有，这对于老年人来说仍存在一定的危险性。出于对老年人的行为能力考虑，玄关收纳空间可以从两方面进行适老性设计：一方面，将玄关收纳空间的使用范围控制在700～1700mm；另一方面，设置坐凳，方便老人存取低空间物品，且为坐凳设置收纳位置。endprint

2.起居室收纳空间

这里说的起居室是指客厅与餐厅为一体的活动空间，兼顾会客、休息和用餐。其内部收纳功能较多，如衣物、电子设备、书、艺术品以及其他生活用品。比较适合使用多功能家具进行空间收纳，提高空间利用率，如电视柜，收纳型沙发和茶几等。收纳空间应靠墙布置，不占据其他空间，不遮挡采光面，为老人活动提供光线，方便通行。其收纳空间中应设有台面，方便老人随时收纳和取用物品，台面高度控制在710～760mm。

3.卧室收纳空间

卧室负担着老年人休息为主的功能性需求，卧室收纳空间适老性设计把床作为交点，从床这一交点向外进行周边的收纳空间设计，但不可遮挡室内的采光。卧室的储藏衣柜的挂衣杆高度范围控制在1600～1700mm，一般会占用600mm的进深空间。

4.厨房收纳空间

厨房适老化设计应考虑的是老年人的水平面上的动作幅度大小和竖向行为方便安全。橱柜设计为三角区域，可使老年人节省时间和体力。在收纳设计的柜子表面设置扶手。依据人体工学，适合老人使用的吊柜一般高度为1400～1600mm，进深为200～300mm。

5.卫生间收纳空间

卫生间里小物件多，收纳不合理会使空间显得凌乱拥挤。在洗漱台上方设计日用品的收纳空间。卫生间洗浴区域的收纳，在洗浴池边设置搁板，放置沐浴用品，不宜过高。考虑老年人行动不便，地面湿滑，该区域放置座椅，供老年人洗澡时使用，故而搁板应根据老年人坐下时手方便拿取的高度设置。

三、关注情感需求，重视怀旧情怀，

展示于外，共鸣于内

老人到一定年龄时都具有怀旧情结，但缺少子女陪伴，易孤独。根据研究表明：中国城市老年人抑郁情绪问题检出率逐年增加。这要求收纳空间改造时应突出对老年人的心理关怀。可以在部分公共空间设置摆放子女成长记录、代表过去岁月的纪念品或全家福的开放式收纳空间。客厅作为公共空间是老年人住宅活动频率较高的地方，适合做展示收纳，也不需要占太多空间。根据人体工程学中展品陈列与视野关系，考虑到老年人视力和肢体能力的衰退，“一般陈列高度不宜超过350cm，经常运用的展示高度是80cm-250cm之间的区域。墙面和版面上最佳陈列区域是在标准视线高以上20cm，40cm之间这个60cm宽的水平区域。”[5]

在满足客厅空间多样性功能需求的同时这种收纳展示可以设置成三种类型：

（一）电视组合收纳柜

柜子为分层的木板造型，不设置门。不同的格子放不同的物品，增加空间整体收纳性。考虑老人的行动不便，上面部分可摆放一些收藏的纪念品，中部摆放照片，下面摆放电视以及老人收藏或常看的一些书籍等。

（二）沙发背面的墙面嵌入式收纳

一般沙发后面的墙面都挂装饰画或装饰品，但是在小空间中考虑到充分发挥空间的作用，墙壁可用来做收纳展示使用，伸手可触，对行动不方便的老人来说更加方便实用。

（三）半隔断展示柜

展示柜作为隔断达到多重效果，将客厅与与其他空间隔断，但又不是完全隔断，有透有隔，不至于使整个大的空间有堵的感觉，又能产生有序的空间划分，且有良好的采光。人性化设计的半隔断展示柜，不应有外凸的造型且不应是活动型的，在展示柜的下層可以放一些小型的绿色植物增添室内活力。

在设计时，还要充分考虑光线的明亮度与舒适度，老人的视觉不同于年轻人，在灯光选择上要偏向于暖光，在起到照明作用的前提下，也能营造出温馨的空间氛围，使老人精神得到慰藉。适老性收纳空间的设计关注情感需求，为老人提供心理关怀，营造怀旧情怀的展示收纳，更要追求艺术感。有艺术感的展示收纳设计可以陶冶老人的情操，愉悦身心。

参考文献：

[1]刘东卫.居家养老模式下住宅适老化通用设计研究[J].建筑学报，2015，（06）.

[2]唐尧.住宅收纳空间的适老性设计研究[D].西南交通大学，2014.

[3]张夫也.人体工程学[M].长沙：中南大学出版社，2016.

[4]漂亮家居编辑部.小空间收纳设计[M].长春：吉林科学技术出版社，2008.

[5]张学成.世博会展示设计中的人因工程研究[D].同济大学，2009.

[6]刘峰.人体工程学设计与应用[M].沈阳：辽宁美术出版社，2007.

[7]刘盛璜.人体工程学与室内设计[M].北京：中国建筑工业出版社，2004.

[8]穆雪珊.论小户型住宅中的收纳空间设计[J].文艺生活，2016，（06）.

作者单位：

武汉纺织大学endprint