人到中年防治冠心病莫懈怠

张培胜

心脑血管疾病是当今世界上公认的头号公共性致死性疾病，而冠心病是心脑血管病中较常见的一种疾病。近年来，冠状动脉粥样硬化性心脏病（俗称冠心病）的发病率逐年上升，更可怕的是，冠心病的好发人群已经出现了年轻化的趋势，很多中年人不得不提前承受冠心病病魔的侵袭，一旦发病，轻则影响工作和生活质量，重则危及生命。所以，具有危险因素的中年人更需要警惕冠心病的发生，要合理安排饮食与作息，早做预防。

冠心病在医学上可分为5种类型：一是隐匿型。由于患者冠状动脉硬化程度较轻，在休息和轻度体力劳动时没有什么症状，但在例行做心电图检查或做运动试验等心功能检查时，能发现心肌缺血或受損伤的图型。二是心绞痛。病人会突然胸闷，以胸骨后下三分之一处疼痛为主，持续短暂，最长不超过15分钟，劳累后反复发作，多有诱发因素。三是心肌梗死。病人突然感觉胸闷、心慌、大汗淋漓、憋气，做心电图检查有明显心肌梗塞图形。症状为休克、低血压、心律失常、心功能不全等。四是心力衰竭。患冠心病时间长或患急性心梗后，心脏代偿能力下降，病人出现乏力、精神差，稍加活动后就会心慌气喘、胸闷、心脑供血不足等症状及浮肿。五是猝死型。从来没有查出过冠心病的人突然死亡。

自恃年轻掩盖不了危险因素

已经明确的容易导致冠心病发生的危险因素有家族遗传、缺乏锻炼、年龄、肥胖、吸烟、高血压、高血脂、糖尿病等。……