长沙市普通本科高校学生网球运动损伤的调查与分析

邓毅

摘 要：该文运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法对长沙市普通本科高校网球爱好者的运动损伤进行了调查与分析。研究表明：长沙市普通本科高校学生在网球运动中产生运动损伤的情况较为普遍，且发生原因是多方面的，主要有准备活动不充分、错误动作或训练过度等。此外，在分析原因的基础上提出了一系列避免或减少运动损伤的建议，以期能对长沙市普通本科高校学生合理进行网球训练和练习，减少损伤提供有益帮助。

关键词：网球 运动损伤 损伤预防

中图分类号：G804 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）01（c）-0019-03

随着网球运动在我国的迅速发展，大学生群体中加入此运动的人也越来越多。然而网球运动出于自身的运动特点，对参与者的身体素质和技术动作等方面提出了较高的要求。由于长沙市普通本科高校网球发展较慢，网球运动者较少，大学生的体能、技术基础薄弱，导致在网球运动中遭受过运动损伤的学生比例也较高。了解问题能有效降低网球运动损伤的发生，促进长沙高校大学生在网球运动中的损伤预防，从而推动长沙高校网球的发展。

1 研究对象

該文的研究对象是长沙市普通本科高校中参与网球运动的大学生人群。

2 研究方法

2.1 文献资料法

通过网络检索，获得了“中国知网”“万方数据库”等学术资料库中与该研究相关的有关高校网球运动开展和网球运动损伤的学术文献，并对所收集的文献进行分类与整理，为该研究的研究思路和方案的制定、资料的搜集与整理、论文的撰写等提供了可靠的理论依据和有益借鉴。……