学校女学生健美操学习现状的调查和研究

张莉

摘 要：本文采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法，通过对学校女学生学习健美操现状进行调查分析，为进一步提高健美操教学质量提供参考依据。

关键词：学校；女学生；健美操

文章编号：1004-7026（2017）18-0126-02 中國图书分类号：G831.3-4 文献标志码：A

人们对女性健身健康关注与日俱增，健美操课是以人体运动科学理论为基础，根据学生心理、生理等特点，通过徒手动作，把体操、艺术体操、舞蹈等项目动作融于一体。健美操的快速发展，理念和操种类不断更新，尤其是女学生对健美操锻炼需求的增加，但受传统教学模式影响，学生缺少体会健美操内在意境的过程，对内涵以及如何指导自己进行锻炼却知之甚少。本文旨在揭示学生对健美操教学内容的需求现状，为促进健美操在学校女学生体育教学中稳步发展提供参考。

1 结果与分析

1.1 学校健美操教学现状的调查与分析

1.1.1 学校健美操课程的设置与实施。学生从基础学习开始，循序渐进，全面系统地掌握健美操运动基本规律、基本要求，获得技术、技能、理论知识及创新能力的全面提高，能真正掌握一门适合自己体育锻炼的方法和手段，为“终身体育”奠定基础。这就对学校设置的课时数提出了较高要求，重庆学校健美操课教学时数偏少，只有保证一定教学时数，才能提高健美操课程教学质量，才能使体育教师有充足时间去传授系统知识。

学校健美操教学内容包括：健美操概论、规则、发展前景以及简易创编方法、运动生理常识等。……