白醋泡脚治脚气

程丽英

多年前，为了对付苦不堪扰的脚气，我找来“白醋泡脚”的偏方，并坚持了下来，获益良多。

方法是用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。最好用玻璃容器盛放醋液，用量以没过脚面为宜。每天补充少量新醋，重复用7～10天后换新醋。坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲，因长出新指甲约需半年时间。原理在于脚气为真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境，故用醋泡脚可根治脚气或灰指甲。

脚气，也叫足癣、烂脚丫、香港脚，是一种常见的真菌感染性皮肤病。成人中70%左右的人有脚气。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。其皮肤损害往往是先单脚发生，数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧，最常见于三、四趾间，足底亦可出现，为深在性小水疱，可逐渐融合成大疱。足癣的皮肤损害边界清楚，可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓，可出现糜烂、渗液，甚或细菌感染而出现脓疱等。足癣如不及时治疗，有时可传染至其他部位，如引起手癣和甲癣等，有时因为痒被抓破，继发细菌感染，会引起严重的败血症。

灰指甲，就是甲癣，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。甲真菌病是由皮癣菌、酵母菌及非皮癣菌等真菌引起的甲感染。常见有真菌性白甲，此型病损局限于甲面一片或其尖端；甲下真菌病，又分远端侧位型、近端甲下型及浅表白色型，此型病变从甲的两侧或远端开始，继而甲板下感染。

中医认为，醋具有消痈肿、散水气、杀邪毒、止痒收敛的作用，所以用白醋来泡脚确实可以对治疗脚气和甲癣起到一定的作用。……