基于情绪调节策略的家长教养方式对孩子的影响

陈垚

害羞是儿童一种常见的心理现象，并且儿童害羞与父母的教养方式存在密切的关系。如何采取科学合理的教养方式是解决孩子害羞问题的关键所在。家长在教养孩子的过程中充分利用情绪调节策略引导孩子进行自我调整，对于减轻和消除孩子的害羞心理具有非常重要的作用。

一、培养孩子运用积极的情绪调节策略

相关研究和实践显示，在孩子的教养过程中，父母的教养方式很大程度上决定了孩子能否采取适当情绪调节方式，进而减少害羞行为的发生。在家长教养过程中，家长们一定要注意转变自己的教养方式，培养孩子掌握利用积极情绪自我调节的能力，消除孩子的害羞心理。

家长采取过于严厉和过多干涉的教养方式，就会造成孩子的情绪不够稳定，性格更加内向，同时会倾向于采取消极的情绪调节方式。如果父母过于溺爱，则孩子的性格偏外向，在情绪调节方式方面更加容易采取发泄的情绪调节方式。如我们常常听见：“这样大的人了，还是这样害羞，真是丢人”、“你是不是哑巴啦，不能说话”等抱怨和责备孩子的语言。这些过于偏激的教育方式在很大程度上会进一步加重孩子的害羞程度。

正确的家长教养方式是孩子养成运用积极的情绪调节策略的基础，它对于改善和消除孩子的害羞心理和行为具有十分重要的积极作用。然而，这种教养方式并不是简单意义上的过度严厉或者过度溺爱，而是一种建立在尊重孩子、相信孩子、与孩子平等相处基础上的合理引导与管控的教养方式。……