跆拳道运动员与一般运动爱好者动态稳定性的研究

姜 欣，李昆懿，陈婉菁 ，陈铵溆，陆阿明*

跆拳道运动员与一般运动爱好者动态稳定性的研究

姜 欣1，李昆懿2，陈婉菁2，陈铵溆3，陆阿明1*

通过比较跆拳道专业运动员和一般运动爱好者的动态姿势稳定性,意在研究跆拳道运动对人体动态稳定性的影响。实验共招募大学生男性跆拳道专业运动员及运动爱好者各10名，进行向前跳落实验。结果显示，与对照组相比，跆拳道专业运动员在前后、垂直、总体的稳定指数得分和最大地面垂直反作用力（vFmax）均有显著性差异，但在左右方向的稳定指数得分无显著性差异。表明长期进行跆拳道运动有助于提高人体的动态稳定性。

动态稳定性；跆拳道；跳落

自1973年世界跆拳道联合会成立后，跆拳道在世界各国得到了迅速的推广和普及，受到了各个年龄层次人群的喜爱，现如今跆拳道运动早已成为奥运会竞技体育的新兴项目。在跆拳道运动中，选手以非优势腿做支撑，优势腿快速踢击对方的躯干部位或头部，攻其不意，以此来获取分数。在此过程中，维持动态姿势的平衡能力非常重要，运动员只有先保持自身动作的稳定，避免自我伤害，才能更准确的攻击对手。

姿势稳定性是指人体维持、达到或恢复平衡状态的内在能力。姿势稳定性分为静态姿势稳定性和动态姿势稳定性。动态姿势稳定性是指人体处于动态的运动状态时和从动态的运动状态向静止状态转换时在支撑面上保持平衡的能力。从已有的研究来看，研究足球、体操、排球运动项目的偏多[1,2]，跆拳道运动项目较少，且大多数都是关于跆拳道运动对静态平衡能力的影响研究，研究对象集中在儿童、青少年[3，4]和老年人[5]。……