论运动技能在运动参与中形成

李 明

李明(1987-)，男，安徽巢湖人，讲师，硕士，研究方向：体育人文社会学。

铜仁幼儿师范高等专科学校艺体系，贵州 铜仁 554300

Department of Art and Sports, Tongren Preschool Education College, Tongren 554300, Guizhou, China.

论运动技能在运动参与中形成

李 明

通过文献资料法和专家访谈法，对运动技能、运动参与做基本的概念释义，并系统阐述运动参与和运动技能的关系。研究显示：运动参与，有利于帮助学生加深对技术动作概念的理解；运动参与，有利于调整学生学习运动技术的心理动机；运动参与，有利于提高学生的基本运动能力。

运动技能；运动参与；运动

前言

在日常的体育教学与体育活动中，不难发现，一部分群体的运动表现差强人意，运动能力不理想，运动成绩不突出，其根本原因在于运动技能的掌握未能形成良好的运动反射，泛化现象比较明显。运动技能的形成离不开重复的“身体练习”，只有通过一定强度、一定时间的身体练习，才能帮助建立正确的运动条件反射。然而，身体练习只是运动行为的片面表现，想要运动技能达到自动化水平，既要肢体参与，又要注重心理与精神的高度参与。因此，为达到个体能够正确掌握运动技能的培养目标，必要要厘清运动参与在运动技能形成过程中所发挥的实际功效。

1 概念释义

1.1 运动技能

运动技术是指完成动作的方法，运动技能则不一样, 它是人经过学习后而掌握了的具有个性化的自动化的行为方式,具有明显的个人特征。因此从学习和掌握角度而言, 我们应该说人们学习运动技术,不应说人们学习运动技能。……