国外功能动作筛查研究进展的述评

李雪宁，何劲鹏

(东北师范大学体育学院，吉林 长春 130000)

功能动作筛查（FMS)是功能性训练体系的基础部分，为体能训练提供一个逻辑起点，为更好地优化动作，有针对性地进行康复训练提供理论依据。当前FMS已经成为判断不良功能动作、肌肉骨骼活动受限和不对称以及损伤预测的另一个附加生物学指标。本研究以此为逻辑起点，通过在 Web of Science和 PUBMED 数据库中以“functional movement screen”“functional training”等为关键词，搜索到2000-2016年的英文文献共237篇，从中选取与本研究相关度较高的文献约78篇。在充分了解功能动作筛查基础上，以其起源为切入点，归纳总结并分析当前国外对FMS的研究进展情况以及未来发展趋势，对于国内深入了解并科学运用FMS具有借鉴意义，同时为日后进一步的研究FMS提供理论依据和参考价值。

1 FMS概述

FMS是在20世纪90年代美国著名专家Gray Cook和Lee Burton等人设计的一个新型测试工具，通过深蹲、过栏架步、前后分腿蹬、主动直膝抬腿、肩部灵活性、躯干稳定性俯撑和旋转稳定性7个基本动作模式与3个附加排除性测试，用原始分级系统捕获运动模式质量。在当前国外的学术研究文献中，对FMS的研究在不断增长，并广泛应用于竞技体育、军队、警察领域以及大学生运动损伤预防的研究中[1]。而且它的意图不是用于诊断，而是用于观察和评定运动模式的限制或不对称，最终将这些限制与结果联系起来，并找出导致损伤的因素和改善的方法。

Gray Cook等学者[2]在功能动作评估的第一部分文章中提到：在传统的运动医学领域无论是医疗预参与、康复检查的人员还是从事训练、评估的教练，他们更多的是了解参与者的活动信息，而没有确定的标准去判断和衡量动作基本模式。……