关于篮球防守理念发展趋势的思考①

肖雷

（吉林体育学院 吉林长春 130000）

1 篮球防守理念概述

篮球的防守理念是从篮球诞生到现在，针对篮球运动有关防守方面的理性认识，从最初简单的一对一、人盯人防守，随着篮球竞技运动相关规则要求的合理科学化，而逐渐完善，多样，创新。一般来说，针对不是专业篮球运动员的篮球爱好者来说，篮球防守理念就是人们针对篮球运动中有关于防守方面的理性，较客观的认识，是人们对篮球运动相关规则的理解及相关理想追求。但是针对专业的篮球运动员或篮球教练来说，是对篮球运动中有关防守的策略，防守的方法以及防守的意义的理解认识，因为对于专业篮球运动员来说，篮球比赛的胜负鉴定师依靠篮球的投篮次数以及投篮的命中率，而篮球的防守就是比赛胜利的重要条件之一，所以说，对篮球运动防守意义，防守方法及防守策略的认识是非常重要的，是实战比赛和训练比赛中篮球教练和篮球运动员制定防守战术的理论方法和原则，同时还影响着教练和运动员在比赛中思维决策。总体而言，篮球的防守理念就是人们从篮球攻防比赛中，篮球防守的实战经验和理论的总结从而在人们脑中形成的对防守的认识，比如说，相关的防守原则，指导思想及防守方法战术等。

2 篮球防守理念的形成过程

2.1 防守理念的形成

从篮球运动诞生发展到现在，在这一百多年的历史发展进程中，在竞技场上的攻击与防守是对立统一的，场上双方的攻击与防守是比赛中永恒的主题。攻击方面的进步，势必会引起防守方面的改进加强，相反，防守方面的加强也会引起攻击方面的变化，进攻技术的改革。攻击和防守互为对方激发新的实践灵感和创造空间。所以不管是攻击理念还是防守理念，就是这样在篮球场上攻防对立统一的情况下逐渐出现并迅速发展起来的。

2.2 防守理念的发展

防守理念的出现，最开始就是在篮球攻防对立统一律下出现的，是促进防守理念产生发展的主要动力，在20世纪20年代到20世纪40年代之间，行进间技术的出现及运用是现代防守体系的初步形成的体现，在刚开始是不允许持球跑的，比赛几乎是在原地完成的，战术配合基本上是孤立的固定配合。而在这一时间段产生了连续运球和跳投技术，“∞”字战术出现并与跳投技术相结合，使进攻由原地向行进间方向发展。这一时间段也就是现代防守体系初创时期，主要是联防和人盯人两大防守体系，这两种体系在这一时间段内形成并逐步完善，出现了个人防守技术；也是在这一时间段，制定了统一比赛规则。规则中时间条款的制定鼓励了防守进一步发展，防守理念初步形成，1936年男子篮球正式列为奥运竞赛项目。

到了20世纪40年代到20世纪70年代，篮球场上快攻战术的盛行，促进了全场紧逼战术的发展。在这一阶段，进攻上以“换位进攻”是主要的特点，即重视高度也重视高大队员的灵活性和篮球技术的训练，促使高大的队员在有高度的同时能够兼有速度和灵活性，全方面的发展，促使高大队员能里能外，技术全面；所以快速攻击成为各队进攻中普遍推崇的进攻战术，这一战术在阵地的进攻中具有移动积极，连续攻击，方式多变的特点。因此，相对应的，这一时间段的防守理念，在战术上倾向于采取区域紧逼盯人的形式，防守战术向攻击性、集体性、灵活性、主动性和破坏性方向发展，双方队员之间身体的对抗加剧。因为这一时间段的攻防特点，在这一时期全球强队普遍开始重视防守，因而被称为“防守时代”也是防守理念逐渐完善的阶段。

从20世纪70年代到今天，篮球场上灵活的运用各种基础配合，进攻的战术基本介乎于固定配合与自由打法之间，统称为“移动进攻”，这种进攻方法具有创造性和随机性的特点，在篮球场上的进攻位置几乎不再固定，进攻的位置非常模糊，从而对进攻队员的能力在各个方面的要求就更加全面。因此这一时间段的防守以球为中心，以人为主，人、球、区时兼顾的防守理念得以确立，防守的整体性、协同性显著提高，促使防守明显地表现为主动出击、先发制人，对进攻方施加更强大压力，主动出击、先发制人”的综合多变攻击性防守理念则从根本上赋予了防守扰动作用以全新内涵。防守理念更加完善，在形式上更加多样，采用的防守战术策略也更加丰富，并且还在不断地演变创新当中。

就防守理念演变而言，在经历原始的固定防守和早期消极防守之后，防守从整体上完成人到球的转变，并逐渐过渡到以球为核心与以人为核心相融合的模式。等等，有计划有配合性的进行防守弹压。因此要提升队员之间的相互配合，提升团体性防守的积极性，才能够进行有效合理的防守弹压，保证补防协助、轮转换位不出现差错，做到以球为核心与以人为核心的观念的互相渗透，加强对内合作，个人的防守侵略性才能够提升。

3 现代篮球防守理念的发展趋势

3.1 防守战术模式的综合使用

面对现在球场上的不确定性，面对多种多样的进攻方式，采用多种的防守战术就显得非常重要。因此，多种、多类防守战术的混合交叉运用，进行科学、合理的配合使用在篮球全场区域之内是非常关键的。这一防守理念的运用，体现了现代篮球防守理念的综合性特征。综合性的运用多种防守战术，对各种防守战术的变通使用，就是在多元化的防守模式下，利用多种多样的方法打乱再组合，通过持续的、积极的、出乎预料的、有目的的改变防守组织模式、防守战术模式、防守配合节奏，最大程度地阻断对手的进攻，让其疲于奔命，进而阻止攻击。

3.2 以球为核心与以人为核心的观念的互相渗透

在篮球竞技场上形式是变化莫测的，运动员和球之间传球迅速，变化多样，会导致球场上防守局面的随时变化，错综复杂，有时防得了人，防不了球；有时防得了球，防不了人，仅凭制约控球队员和气势上的威慑是远远不够的。因此，防守的队员要时刻注意，要时刻紧盯球的态势转移，来明确需要控制的对方球员。同时，要强化自身的现代篮球防守理念，对于无球的运动员也要强化防守强度。在紧盯防守对方球员时也要注意自己球队的防守地域，在弹压对方对手时，在很大程度上也会导致己方防守地域的扩充，防守犯规可能会更加平凡，因此要注意己方队友能否主动协助，补防，换位

4 结语

时代在不断变化，篮球场上的形式也在不不断地变化，篮球防守理念也在不断地完善、创新。球场上双方队员的攻击和防守的对立统一是篮球防守理念形成且不断变化及发展的根本形成因素，总体上篮球防守理念实现了从“以人为主”到“以球为主”，再到“‘以球为中心’与‘以人为主’有机结合”的跃进，篮球防守理念正在不断地创新、多元、综合性的完善发展。