跟自己和解

艾莉

我们有时会不由分说地讨厌一个人。

这人可能是电影或影集里的角色，或是活生生在我们周遭的人。

讨厌的原因有很多种：她太幼稚了、他太情绪化、她太爱撒娇、他太讲人情。

一些其实没有碍着别人的、他们自己的个性或是做人处事的规则。而这讨厌的程度有时强烈到连我们自己都控制不了，讲起来总咬牙切齿、气到青筋猛暴。

你有没有想过，这些让自己这样反感的个性特质，之所以牵动我们特别猛烈、分外深刻。

也许，是因为我们嫉妒着可以明目张胆表现出来的他们。

在我们的性格某个部分里可能也存有这样的特质，只是我们无法坦率的表达、只是我们不能在人前自然而然地展现。

所以，你讨厌的，其实是某部分不想让人看见、自己也不能容忍的、不能坦然接受的自己。

我们常常自己都不太了解自己，特别是在年纪还轻的时候。

成长的过程中，我们总是急着想成为谁或逃离些什么。

所以，下意识寻找一个又一个的目标。透过饥渴模仿这些对象的打扮、口气、行为、说话方式，甚至是看过的书、电影，希望自己也可以成为那样闪闪发光的人。

但长到够大了的我们才会真正明白，原来我们并不是想成為模仿的那个对象。我们只是不想要再当一个太过平凡的自己，只是希望能够跟现在的自己不一样、只是希望自己也可以受人瞩目。想要让别人看得起自己，就只是这样而已。

在无法遏抑的比较心态驱使下，好的影响自然会鞭策我们不断努力向上，期望终于有天也能如同假想对手般甚至更成功。……