自卑心理对贫困大学生的心理健康影响探究

史宗平++王森++郑丽青++靳耀宇

摘要：随着各大高校招生规模不断扩大，贫困生已经成为大学生中的一个重要组成部分。贫困大学生的心理健康问题日益突出，解决贫困大学生的心理健康问题对大学生群体素质的提升和生活氛围的塑造具有非常重要的意义。本课题通过运用社会学、教育学、管理学、心理学等相关学科知识对大学生中的贫困生群体进行调查、总结和分析，有针对性地提出贫困生心理素质提升的实际措施和办法。

关键词：高校贫困生；自卑；心理健康

据统计数据显示，2017年我国的三个贫困专项计划，即国家计划、地方专项计划和高校专项计划，共计录取了农村和贫困地区的学生10万人，同比2016年增加了8500人，增长的幅度为9.3%。在贫困生数量的增加的同时，贫困生的心理健康问题逐渐凸显。

结合工作实际，笔者对我校贫困生群体进行调研，调查结果显示，自卑是贫困生面临的最严峻的心理问题。

一、 自卑心理的具体表现

调查数据显示，52.54%的贫困生最大的压力源自与同学差距带来的自卑感，84.62%的贫困生表示最想提高自己的自信心（图1，2）。由此看来，自卑是贫困生目前面临的最严峻的心理健康问题。贫困生群体倾向于认为自身在各个方面都不及其他同学，在精神层面上贬低自己，一旦发觉自身无论是思想上或者行为上都与别人存在或大或小的差异，当即就否定自己的想法，认为自己落后于其他人，日积月累自卑心理越来越严重，渐而心里产生隔阂，自惭形秽。同时又害怕被看不起，甚至导致精神高度紧张，把小事放大，引发误会。

二、自卑心理的成因

冰冻三尺，非一日之寒。贫困生的自卑心理的产生是由多方便因素引起的。

1、社会因素

我国经济不断发展的同时也带来了居民收入的两极化。居民收入悬殊，每个家庭基本情况相差大，每一所高校的大学生生活水平不一致，贫困生群体面临着与其他同学在经济以及才能上的差距。而对于面临着就业的贫困生来说，由于家庭背景和社会关系等方面的原因，在联系就业单位问题上明显处于不利地位。这些外在因素给贫困生心理造成了自卑的情结。

2、家庭因素

调查数据表明，87.18%的贫困生来自农村，69.23%的同学表示导致家庭贫穷的直接原因是家处贫困山区，家庭收入微薄。造成贫困生家庭经济困难的最主要原因是地域性的经济发展不平衡，地区发展不良。家庭方面的贫穷让贫困生感到自身在起跑线上落后于其他同学，而贫困生家庭的父母对他们的期望值往往比普通家庭高，贫困生所承受的压力往往不能向别人倾泄，长期堆积在心里，一旦遇到挫折，自我情绪调度差，形成严峻的心理冲突。且若父母的教育稍有不当，极易在贫困生心里留下自卑、胆小的情结。家庭环境是贫困生从小生活的地方，其对贫困生自卑心理的影响不容小视。

三、引导策略

1、加大贫困生心理关注和培训，增强贫困生心理素质。

解决贫困生的心理问题最有效的办法是开展心理辅导工作，针对不同的情况制定不同的解决方案，对症下药。首先，心理辅导不应该单单针对贫困生，而是要面向全体大学生，非贫困生群体更应该树立正确的贫富观。其次，对于贫困生的心理辅导不该被特意放大或渲染，对于有特殊情况的贫困生，可以有针对性的进行单独的思想工作开导。如此帮助贫困生慢慢走出心理误区，降低贫困生的自卑感。

2、创造良好校园环境，从小群体着手，改善贫困生的环境。

贫困生的心理健康问题很大一部分是起源于周围环境的影响。着手于小群体环境，比如宿舍或者班级等环境的改善，小群体良好人际关系的塑造直接影响贫困生的心理健康问题。解决贫困生的心理健康问题，需要从小处抓起，营造出一种互相尊重、互相信任、互相帮助的良好人际交往气氛，创造出团结友好的校园气氛。对于贫困生群体而言，在这种环境下会让他们感觉周围更加安全，更加温馨，从而卸下贫困生们处处提防的心理，敞开心扉与同学正常交往，积极参加集体活动，缩小与同学间的差距。

3、完善勤工助学制度，搭建贫困生锻炼和提升自我的平台。

當前高校的资助政策包括国家奖助学金、国家助学贷款、学费补偿贷款代偿、校内奖助学金、勤工助学、困难补助、伙食补贴、学费减免、“绿色通道”等多种方式。

学费减免、“绿色通道”等方式只能短暂性解决贫困生的经济问题，而勤工俭学一方面能减轻贫困生的经济压力，授之以鱼不如授之以渔，让贫困生通过自己的努力去减轻生活上的压力，不养成一味依赖补助的习惯；另一方面，借此渠道帮助贫困生群体塑造自立自强的精神，培养岗位自信心，在其他同学面前少一分自卑感。

随着时代的发展和社会的进步，新时期贫困生的心理健康问题相对于以往有着明显的转变，准确把握大学生群体的思想动态，积极关注贫困大学生的心理状态，帮助贫困生克服自卑的心理，进行恰当的心理知识普及以及心理素质提升，塑造良好的精神风貌，对国家繁荣、民族复兴具有重要的战略意义。

参考文献：

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