只要做得够好就可以不生病?

文/李松蔚 来源/微信公众号“妈呀我呀 ”编辑/春苗 设计/侯宇

Ms姐说——

著名新媒体从业人士咪蒙说：你的生活不如意，是因为你还不够努力；你努力了还是不如意，是因为你还没有拼尽全力。好一碗浓浓的鸡汤（精），我有点齁得慌。

生活本来就充满了不确定，会有如意的事，也会有不如意的。假如我们面对生老病死、旦夕祸福，无法接受很多事情的发生并非完全受我们控制，那么每当遇到不如意，就会总想找出哪里出了错，是谁做得还不够好，陷入自责和责他的执念中不能自拔。

为什么孩子生病，我们会有“是因为自己/别人做得还不够好”的想法呢？今天李松蔚老师就从这个问题开始，谈谈他的想法。

人就是会生病的，再怎么防也防不住

女儿感冒了，姥姥教育她：“你看！谁叫你平时不好好喝水，生病了吧。”

妻子立刻反驳：“这跟喝水没关系。”

虽然是随口一说的话，但仔细想想，姥姥的确犯了一个逻辑错误。她在两件独立的事情之间建立了因果联系。喝水很重要，但是不能把“喝水”和“生病”这两件事说成一件。没有任何证据表明，每天多喝水就可以不感冒。

这当然有一个背景，就是女儿最近不好好喝水。

姥姥其实也是一片苦心。她是想拿生病这件事作为契机，让孩子加强重视。很多老年人都有这种思考方式。他们不需要用科学研究来证明，这次感冒确实是因为喝水不够导致的。假如孩子挑食，这个理论完全可以变成：“不爱吃蔬菜的孩子才会生病。”想让孩子出门活动，就可以说：“运动量少了会生病。……