大学生手机依赖的成因及其干预策略研究

石翠

摘 要 智能手机的普及在改变了当代大学生的学习和生活方式的同时使得大学生对手机产生依赖行为。移动互联时代手机对大学生存在极大的诱惑。对大学生的手机依赖的成因进行分析并寻找合理的干预策略，能够发挥手机的积极作用进而减少手机的消极影响，使得手机成为大学生学习生活中的助力。

关键词 手机依赖；大学生；干预策略

中图分类号 G444 文献标识码 A 文章编号 2096-0360（2017）23-0068-03

2007年第一代iPhone的发布开启了智能手机发展的新时代。智能手机具有独立的操作系统以及独立的运行空间，能像电脑一样可以由用户自行安装软件、游戏、导航等程序，并可以通过移动通讯网络来实现无线网络接入。中国在2013年至2015年进入智能手机的换代高峰。现今，手机功能越来越强大，与我们的关系也越来越密切。手机是我们与亲朋乃至与世界联系的纽带。人们已经习惯于使用手机听音乐、下载铃声、打游戏、看新闻等。智能手机可以安装第三方提供的App，随时随地的互联网连接，集电脑和相机功能为一体，方便了我们的工作、学习、生活。对于大学生来说，手机已经作为必须品，在大学生活中占据了重要地位，甚至越来越多的学生对手机产生了依赖倾向。分析大学生对手机产生依赖的原因，找到有效的干预策略，对于改变大学生的手机依赖程度，提高课堂教学效率，使大学生树立正确的价值观、人生观具有重要意义。

1 大学生手机依赖情况调查分析