长聊天比短聊天更让人开心

一项新的研究显示，人们应该更喜欢长时间、更深层次的谈话而不是闲聊。研究证实，具有实质性内容的谈话会让人更快乐，与之相反，沉迷于过多的闲聊会损害人们的幸福感。研究者说，人们不要羞于与他人进行深入谈话，应该鼓励自己与他人进行更深入、更有意义的对话，因为这样可以提升幸福感。