体育舞蹈专业运动员的运动损伤与预防

杨天鹏

摘 要 本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法对2017年中国体育舞蹈公开系列赛60名优秀体育舞蹈运动员进行运动损伤的调查与分析。结果显示，我国优秀体育舞蹈运动员最常见的运动损伤为膝关节损伤、踝关节损伤与足趾关节损伤；其中膝关节损伤率为67.2%；踝关节损伤率为18.71%；足趾关节损伤率为14.04%。损伤的主要原因是过度训练导致局部疲劳、准备活动不合理、技术要领不规范、专业身体素质较差等，根据运动损伤机制与病因，提出预防措施及合理的建议，为教练员和运动员科学化训练提供参考。

关键词 体育舞蹈 运动损伤 预防对策

中图分类号：G834 文献标识码：A

0前言

体育舞蹈是以男女为伴的一种双人舞的竞赛项目，既有体育的竞技性也有舞蹈的艺术性。体育舞蹈作为体育与艺术的完美结合，它不仅要求男女运动员展示身体技能的矫健，还要表现出极高的艺术性。运动损伤的发生，运动员将无法继续高水平的训练和承担大强度的比赛。运动损伤成为长期困扰教练员、运动员的重要问题，也是制约我国体育舞蹈竞技运动水平的主要原因。在运动实践中，研究该项目出现运动损伤的原因、易损伤部位的分布以及有针对性的提出预防性措施，对教练员、运动员训练、医务监督、等具有很大的现实意义，进而推动我国体育舞蹈项目水平的不断提高。

1研究方法

1.1文献资料法

在中国知网、EBSCO等以“运动损伤”“体育舞蹈”“Sport injuries”为关键词进行检索，经过筛选选取与本文研究相关的文献资料。……