小篮球大教育，玩转童年的记忆
——通化市幼儿园篮球特色教育活动总结

◆王 青

(通化市幼儿园)

一、我园开展篮球特色教育的基本情况

幼儿篮球作为幼儿园体育的特色项目，被越来越多的幼儿园关注。为了将篮球作为我园体育运动项目，我们首先成立了篮球课程论证小组，充分研讨我园开展此项运动的可行性，以及如何引导孩子们对篮球产生兴趣，并施以影响。一是基于脑科学的研究理论，探讨开展3～6岁幼儿篮球运动的益处；二是篮球课程与幼儿篮球游戏的有效结合；三是如何在户外活动中开展篮球游戏操；四是如何将篮球操引入晨间操。在此基础上统一思想，达成共识；五是我们聘请专家来园指导教师进行理论与专业培训。六是组织各班创编不同年龄段的篮球操；七是开展各班篮球操训练与展示，在“六一”儿童节期间开展了全员性球操展示活动，促进了孩子们的深度学习；八是开展经验交流与成果分享。

二、主要经验与启示

1.篮球运动促进了幼儿生长发育和体质发展

篮球运动作为一项户外活动形式，对于3～6岁儿童的生理、心理发展有举足轻重的促进作用。大量研究表明：运动可以改变儿童的大脑结构和脑功能。比如，足球训练可以促进注意力的快速发展和提高；乒乓球对儿童注意稳定性有明显的促进作用，运动可以提高儿童的执行能力。有研究显示，多年系统的篮球训练可以促进青少年篮球运动员注意力快速发展。

2.篮球运动提升了幼儿学习的品质

北京师范大学脑与认知科学研究院的刘文利、赖珍珍认为：运动可以改善儿童的记忆力和注意力，体育运动较多的人群的学习成绩显著高于体育运动少的人群。孩子们在篮球操训练中可以培养专注力，这是最重要的学习品质，主要表现在提高短时记忆能力和注意力上，有研究表明:有规律的体育运动能够有效提高记忆能力，并对选择性注意和抑制控制有积极作用。

3.篮球运动促进了幼儿学习习惯的养成

篮球操具有游戏、感觉统合训练的特点，动作本身对手眼协调，膝腕部关节运动有促进作用，小篮球在动与静、快与慢、高与低、起与落等变化的瞬间，要求幼儿不断提高自身控制能力及适应能力，对幼儿学习习惯有积极的促进作用。

4.篮球操创编与队列队形训练及音乐律动等有机结合，对幼儿的审美潜能开发意义重大

(1)音乐能培养幼儿的节奏感和动作的韵律感，激发幼儿的情趣和想象力，提高幼儿动作的表现力。

(2)篮球操开始时音乐的配合使用有利于调动幼儿的积极情绪。活动开始时，巧妙地使用适合的音乐可以将幼儿引入球操活动的情境中，尤其是在队列队形变化时配合律动音乐效果会更好。

(3)篮球操活动过程中音乐的使用有利于音乐的节奏、幼儿情绪节奏和活动的节奏臻于一致，达到事半功倍效果。

(4)篮球操活动结束时音乐的使用有利于幼儿放松训练的紧张情绪。拍球的运动量是很大的，当接近尾声时，幼儿的身体和心理都会相应由高潮转向低潮，由亢奋转向疲劳，当尾声音乐变舒缓时，幼儿的紧张情绪及肌肉都会随之放缓，从而平稳完成过度。

5.短时中等强度的有氧运动能提高幼儿的执行功能

幼儿时期是大脑快速发展的时期，也是执行功能发展非常重要的时期。执行功能是指在完成复杂的认知任务时，对各种基本认知过程进行协调与控制的高级认知过程。注意、抑制、计划、管理、监督、工作记忆等过程都是执行功能。通过这些过程大脑可以对事物保持长时间的注意、抑制不恰当的行为、终止不需要的行为。保证在执行新任务时，实现任务与任务之间的快速转换，同时监督行为和论证错误。在日常生活学习中，帮助幼儿培养良好执行功能，不仅可以帮助他们有效计划、管理实施多项任务，还可以增强他们对社会环境的适应能力，约束自身行为、遵守社会规范，促进学习习惯和学习品质的养成。

综上，小篮球蕴含大教育，幼儿园基于脑科学的研究成果，制订出适于脑、促进脑、保护脑的体育运动课程和策略，创编和建立丰富有益的体育运动方案，促进儿童健康快乐发展，玩转幼儿童年记忆。今后我们还将在此基础上研究和探索篮球运动各类游戏、篮球运动时间、篮球运动强度及篮球运动文化等对幼儿身心健康的积极影响。