试论初中体育教学中的健康教育

赵飞

摘要： 当代初中生学业繁重，学习压力较大，作为小学与高中的过渡阶段，初中生的年龄一般在13-16岁之间，身体还处于生长发育阶段，初中体育课的开展是学生锻炼的大好机会，应提倡并加强体育课的内容，培养学生健康锻炼意识，为未来的学业和生活打下良好的身体健康基础。

关键词： 初中体育；健康；教育引导

引言：初中时代是生命中身体发育和心理发育的关键时期，由于近视、抑郁症、腰椎、颈椎病越来越低龄化，使得中学生的健康状况令人担忧，这种情况也引起国家、社会和家庭的广泛关注，孩子是祖国未来的希望，而孩子的身体健康更意味着未来能承担的职责，所以初中必须开展好体育课程，并丰富其内容，为学生体能充电，保障学生身体、心理的综合健康要求。为此，我们对初中体育教学中的健康教育做如下分析。

一 明确初中体育对健康的意义

调查发现，目前初中学生普遍对健康的概念缺乏全面认识，还片面认为没有病就是健康，呈现出对体育和健康教育缺乏学习兴趣和动力的状况。同时，繁重的学业负担和巨大的升学压力以及电视、计算机游戏、网络情结、饮食习惯、运动条件限制、生活环境变化等外在影响，使得初中学生体质健康状况不佳、心理脆弱、社会适应能力不强，造成这些影响原因是多方面的，主要是教育中存在疏忽，将重心过多的放在数理化等文化学科上，忽略了初中生的身体素质问题，学生不能准确的判断健康的标准，从而忽视了健康的重要性。……