冷空气也会过敏？！人生真是如此艰难......

听说过花粉过敏、螨虫过敏、粉尘过敏……what？冷空气会导致过敏？ ——答案是：是的！当然会！

摆动的彩球

冷空气过敏的原因 1

过敏反应的发生是多种因素作用的结果，主要原因是接触到特异性过敏原如花粉、粉尘、螨虫等。除了特异性过敏原的激发外，其实还有大量各种各样的非特异性因素对过敏的发生有明显作用，比如气候的变化、情绪的波动、工作的劳累、营养的失调等，这些因素我们称之为诱发因素或加重因素。

因此碰到冷空气易引起过敏反应，不能说是对冷空气过敏。准确地讲，冷空气是诱发因素，而冷空气或冷刺激里所夹带的粉尘、微生物、细菌等才是过敏的因素。

冷空气过敏症状 2

当人体接触到这些过敏原时，免疫系统一旦适应不了时，便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物“组织胺”，从而就会出现一系过敏症状。

冷空气过敏症状

※ 表现在皮肤上的过敏症状，比如身上痒，起红点等，以及常见的过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹等。

※ 表现在组织粘膜器官处，其常见会引起过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、过敏性咽炎、过敏性哮喘等。这就是为什么很多小伙伴在遇到冷空气时就会鼻痒、流鼻涕、咳嗽、鼻塞了。

過敏反应除了给人带来身体上的不适，还会影响心理。正如美国加州大学一名过敏免疫学专家说：“过敏症最令人忧虑的是，躯体不适会使患者失眠、精神恍惚、集中力减低、甚至影响工作和日常生活。”

中医如何治疗 3

中药配方“过敏煎”适合所有过敏试验成阳性的患者采用。由防风、银柴胡、乌梅、五味子各10g组成，水煎，每日一剂，早晚服。

“过敏煎”的随证加减法

※ 过敏性荨麻疹属于风寒者，加桂枝、麻黄、升麻、荆芥；风热者加菊花、蝉衣、银花、薄荷；血热者加丹皮、紫草、白茅根；热毒内盛者加连翘、银花、甘草、蒲公英、紫花地丁、板蓝根。

※ 过敏性哮喘，常加莱菔子、白芥子、苏子、葶苈子、杏仁。

※ 过敏性紫癜，常加藕节炭、血余炭、荆芥炭、茜草根、旱莲草、仙鹤草。

※ 过敏性鼻炎，常加白芷、菖蒲、辛夷、菊花、细辛、生地、苍耳子、葛根。

※ 冷空气过敏症，常加桂枝、白芍、生姜等。

此方中银柴胡味甘苦性凉，清热凉血；防风味辛甘性温，祛风胜湿；乌梅味酸性平，收敛生津，《神农本草经》谓“主偏枯不仁、死肌，去青黑痣、恶肉”；五味子味酸性温，敛肺生津，滋肾涩精，《名医别录》谓“养五脏，除热，生阴中肌”四药配合，寒热共济，有收有散，收者顾其本，散者祛其邪，故对过敏性疾患有良效。

预防冷空气过敏 4

那么，我们在日常生活中都有哪些办法可以预防冷空气过敏？

远离过敏原

由于容易诱发过敏症的花粉和霉菌孢子会随风飘扬，所以在风势较大的时段，最好留在室内，减少大量吸入这类过敏原的机会。

回家后最好立即洗发、洗脸和更衣沐浴，除去粘在身体和衣服上的过敏原，避免将之散落到家具物体上。

耐寒锻炼

中医认为，冷过敏主要时由于身体虚弱、遇风寒外感而发，在预防上主张提高身体素质。冬天可适当加强耐寒锻炼，如用冷水洗澡，穿单衣进行体育锻炼等，但需要根据自身体质量力而行。

体质较弱的老年人可以经常去户外锻炼，通过身体对外界气温变化的适应，增强抗寒能力。

注意饮食

饮食应清淡，少吃油腻、生冷、辛辣等刺激性食物，因为这些食物都会对敏感肌肤造成极大的破坏；也尽量不要吃易引发过敏的食物，如：海产品、壳类食物、葱、蒜、洋葱、韭菜、羊肉等，酒类也要避免。

保暖到位

注意保暖气温变化较大时，应注意保暖，避免冷空气对鼻黏膜的刺激。出行时最好戴上口罩，适当添衣，避免感冒。晚上洗澡完后擦干头发再睡。endprint