体育意识和体育习惯培养探析

王红

一、学生体育意识的培养

体育意识是客观存在的体育现象在人们头脑中的反映，是人对体育感觉、思维和判断的总和，是人对体育运动总的认识和看法。所以说，体育习惯的养成是建立在良好的体育意识的基础上的。目前学生因受他们文化修养、道德规范、体育基础、自身素质和他们认识能力等因素的局限性及来自家庭、学校、社会等外部环境的制约和影响，致使学生的体育意识淡薄，重智轻体的观念占主导地位，学生的参与锻炼的主动性差，体育意识更是令人担扰。所以学校体育工作要注重学生的体育意识的培养和体育习惯的养成。

（二）加强学生的思想品德教育，进行有针对性的教育和引导。

要培养学生的体育意识，就应有意识的把思想教育有机的渗透到学校体育的各个方面、各个环节中去，在提高学生对体育的认识的同时，提高他们参加体育锻炼的社会责任感，增强他们的体育兴趣。

（二）排除各种消极因素的干扰，提高师生的体育积极性。

学校体育的消极因素主要有：1.出于升学压力的应付式教与学。由于重智轻体、导致许多学校注重文化课的培养，而忽视了体育锻炼。2.出于条件限制，将就着教与学。对于很多学校而言，由于体育器材、场地设施、师资力量上的“贫泛”，导致许多的教学内容不能开展。3.学校的认识不足，管理不善。由于学校体育得不到就有的重视，加之管理不善，而挫伤了师生的积极性。只有从思想上提高认识，加强责任感。……