论篮球运动中假动作的应用研究

陈旺

一、前言

篮球运动是一项团队运动，深受广大群众的喜爱。假动作是篮球运动中一项使用率极高的技术，具有非常重要的战略意义。现阶段，篮球技术中进攻和防守假动作已经成为了其中重要的篮球技术，新时期的篮球运动发展中它也得到越来越重要的重视，它被广大职业运动员所掌握和运用，同时也受到了广大教练员的青睐并被安排运用到了日常的战术训练应用当中去。篮球场上逼真的假动作能够使篮球运动员轻松得分或者是限制对手得分，与此同时，它也是团队和个人战术的重要组成部分。但在我国的篮球运动教学与训练中还是没有对假动作这方面引起足够的重视，大家都关注于传球和投篮的技术，这严重制约了我国篮球运动的发展与进步。因此，本文通过文献资料法、逻辑分析法等方法对篮球假动作进行研究，对篮球运动攻防两端的假动作进行系统归纳整理，然后进行分析，本研究具有一定的理论意义和参考价值。

二、篮球运动中假动作运用应具备的条件

（一）要有清醒的头脑和胆量

假动作的应用恰恰是利用对手的过失、动作不合理之机，立即凭胆量和动作速度、技巧来达到得分和控制球权目的。一般来说，假动作可以分为试动、诱动、真动三个阶段，通过每一个阶段的应用对手将无法清楚的明白自己的进攻或者防守意图，从而使优势朝自己方面展开。然而，在实战中篮球运动员由于没……