大学生使用跑步APP情况的调查研究

马赫

一、研究背景与意义

随着智能手机普及，手机应用程序（APP）几乎融人人们生活的方方面面，或多或少改变着人们的生活方式。生活水平的提高，使得越来越多的人对身体健康的要求由维持现状变为主动锻炼，手机APP在其中扮演着重要的角色。发表在南京体育学院学报上的《运动类APP对体育锻炼行为促进和体育习惯养成的影响》实证了运动类APP对人们体育锻炼行为和习惯养成有显著的促进作用。尤其是近年来跑步风潮席卷了整个社会，马拉松、路跑，“晒公里”、“晒步数”这些热词充斥线上线下，跑步类APP也成为了应用商店里下载量居高不下的热门类型，成为很多年轻人的跑步伴侣。对跑步APP的使用情况进行研究，有助于了解智能运动设备现状和市场，也可以为跑步APP开发者们提供发展完善的依据。

二、研究方法与内容

本文通过文献资料法、问卷调查法和访谈法，随机抽取了200名大一到大四的在校生对其发放调查问卷，回收了182份，其中男生97人，女生85人。提问内容包括每周跑步的频次、是否使用跑步APP、使用目的、看重功能、社交分享、评价等方面，调查分析近半年来年轻人对跑步APP的使用情况及反馈。并在问卷填写结束后，通过与其中五名被试者进行访谈，更加直观的了解其使用跑步APP的各种情况和态度，以及产生这些的原因。

三、研究分析与讨论

近半年年轻人对跑步APP的基本使用情况

（一）基本情况

在回收的182份问卷中，参与跑步的人数有160人，使用跑步APP的人数仅有66人，不同运动频次的人对跑步APP使用情况的结果如表1所示。……