探索职业能力为导向的高职体育教学改革

文/肖健

一、高职体育课与职业核心能力培养

(一)与人交流能力的培养

体育教学不同于其他文化教育课堂的是体育课是动态的，学生在体育课堂学到的是体育技能和身体锻炼的方法。体育教学讲究的是精讲多练，也就是说学生的练习在体育教学中应占用绝大部分时间。体育课的动态性特点为学生创造了更多交流的可能，而老师的精讲也必然促使学生之间要进行更多的交流。

(二)与人合作能力的培养

篮球、足球、排球等团体运动项目要求队员有较强的团队意识，团队不仅仅是一个集体，而是由一些具有共同信念的队员为达到共同目标而组织起来的。团队意识的强弱是决定一支球队生命力的重要因素之一，团队成员之间有着相同或相近的态度和价值取向，通过沟通和交流，能够善意地协调、默契协作、互补互助从而获得以个体成员绩效总和大的多的团队绩效。在体育教学中，教师要有意识引导学生认识在团队中的作用，培养学生与人合作能力。

(三)解决问题能力的培养

在体育项目的训练中，训练者有时会遇到瓶颈，训练成绩无法提高。在体育教学中，标准的动作有利于提高学员成绩，学生作为初学者较难领悟动作要领，体育教师在关注学生动作训练的同时，还要注意培养学生自我学习和解决问题的能力，鼓励学生多思考。如果一味地埋头苦练，不寻找训练技巧以达到最佳训练效果，就会落伍。

二、高职体育教学的目标

为满足不同专业学生的需求，高职体育应根据学生将来所从事职业的特点开设田径、篮球、排球、足球、网球、羽毛球、瑜伽等体育项目，并通过形式多样的教学手段和丰富多彩的教材内容，使学生通过体育课程的学习和实践，可以达到以下四个方面的目标：

(一)运动技能目标

掌握各类运动项目的基本知识，基本技术和基本技能，培养对某项运动项目的兴趣，养成自觉锻炼的习惯，为终身体育打下基础。

(二)身体健康目标

引导学生积极参与体育活动，增强体质，增进健康，增强肌肉弹性，提高关节的灵活性以及集体的协调能力，促进呼吸系统、循环系统、神经系统以及身体素质的发展和完善。

(三)心理健康目标

通过体育课程的学习，使学生的个性、潜力和创造力得到充分的展示，改善心理状况，缓解心理压力，陶冶情操，培养学生积极乐观、热情、向上、自信等良好的个人品质。

(四)社会适应目标

培养学生勇敢、顽强、拼搏的精神和团结协作的精神，建立良好的人际关系，并能正确处理竞争和合作的关系。

三、体育教学改革实践

通过学生反复的身体练习，来增强体质和掌握运动技能。教师在教学中充分发挥学生的主体性，把传授知识、掌握技能与学生自觉锻炼习惯和良好人格的形成有机结合起来。因此，在教学中要采取以下策略：

(一)实现本课程培养目标策略

在教学过程中，教师应围绕课程培养目标，熟悉各模块的应知应会目标，把握重点和难点，注意对已学内容掌握的持续性和学习动机与兴趣的激发，培养身心健康的高级应用型人材。

(二)以学生为主体的进行教学内容设计的策略

体育教学的对象是学生，是通过学生自身身体练习来达到教育目的的，教师始终要把握“健康第一”的指导思想，努力倡导开放式、探究式教学，营造生动、活泼、主动的学习氛围。

1.体育理论课的设计

(1)主要教学内容：体育的基础理论知识和专项理论知识。

(2)教学方式选择：对基础理论的教学，教师要积极运用现代教育技术开展教学。对专项理论与体育常识类教学，教师应尽可能的利用教学现场进行演示和讲解。

2.体育实践课的设计

(1)主要教学内容：运动的基本技术和技能。

(2)教学方式的选择：教师采用语言传递信息、直接感知、身体练习、情境和竞赛活动、探究活动等教学方法让学生反复练习训练动作，尽快使学生掌握技巧，以实现将思维活动与体力活动紧密结合的目的。体育课不仅要求学生掌握动作要领，更应寓思想品德教育于身体活动中，培养自我锻炼的意识。

3.职业体能内容的设计

(1)主要教学内容：职业体能练习。

(2)教学方法的选择：教师要运用体育手段，发展学生的职业素养，在教学中，既要有强制训练的过程，又要营造活泼愉悦的课堂气氛；教师要加强对专业培养规划的学习，教学中多模拟职场氛围。

(三)课内课外有机结合的教学策略

多数院校非体育专业的学生一周只上一次体育课，这短短的几十分钟违背了发展体能具有渐进性和迟效性的规律，因此，体育教师应鼓励学生多参加体育活动或体育竞赛，体育教师可作为指导将课堂教育与学生课外体育锻炼形成一个完整的体系，这样才能达到增强体质和掌握运动技能的目标。

(四)构建职业体能教学策略

体育教学要主动的与学生就业结合起来，使学生通过体育课内职业体能的教学，较早、较好的提升自己的从业素养。在教学上要安排专门时间，开展职业体能教学。

四、小结

在高职教学中，体育教学不仅要使学生掌握体育理论知识增进身体健康，还要结合职业所需的特殊身体素质，提高机体适应性和协调性进而提高其职业操作能力。

[1]陈新平，叶巧舟.基于职业核心能力培养的高职体育可教学的探析[J].当代体育科技，2013(3).

[2]尹航.高职院校体育课程”职业能力”教学实践研究— 以漳州卫生职业学院为例[J].佳木斯职业学院学报，2016(2).