“微”时代背景下大学生心理健康教育现状及对策

林启华

摘要： “微时代”的出现，为人类打来了一扇通往新世界的大门，丰富、便利且完善了人们的生活。但随着网络日益深入人类生活的方方面面，网络发布信息的良莠不齐，也影响着当代大学生的鉴别能力。本文从我国现阶段“微时代”大学生心理健康的变化及日常工作实践入手，阐述了“微”时代背景下大学生心理健康教育的现状，并以此为基础分析“微”时代背景下大学生心理健康教育的发展对策，笔者認为应该从以下几个方面进行：与时俱进的进行大学生心理健康教育；培养技能“微”时代的大学生心理健康管理。从而不断促进心理健康教育工作质量。

关键词：“微”时代背景；大学生；心理健康教育

一、“微”时代背景下大学生心理健康教育的现状

（一）微时代”背景下大学生心理健康教育的发展机遇

第一，更快速、更便捷。我国正处于社会转型阶段，改革发生在我们日常生活生活的方方面面，面对空前活跃的社会思潮，加之现代化信息处理设备推动。通讯设备、移动客户端，在大学生群体中普及率可以达到98%以上。大学生心理健康教育工作者，在移动媒体上进行信息的发布，对于需要注意的部分通过QQ群、微信群，既便利，有解决了传统大学生心理健康教育中的耗时过长、沟通慢，难沟通等问题。在微时代，大学生心理健康教育工作者可以通过简约的碎片化信息传播，以不可比拟的穿透力消除了教育工作的滞后性。

第二，大学生心理健康教育在“微时代”背景下，更具实际意义。我国大学生接触到了更多的社会思想，具有了更为广阔的人生观、价值观、世界观。但同时“微时代”互联网社会化，导致学生群体所接受的信息数量更庞大，层次不齐、好坏参半的信息，影响着我国当代大学生的个人思考与判断，也逼迫着我国思想政治教育朝着多元化方向发展。改变了传统的管理模式，“微时代”大学生心理健康教育的载体更加多元化，校园网、微博大V、微信公众号等，都可以成为疏导大学生心理健康的工具。

（二）微时代”社会思潮下青年思政教育管理面临的挑战

第一，冲击传统思政教育指导方式。原本思政教育管理工作中，采用的是一元化的指导策略，管理者、教育者发声，被管理者、被教育者接受信息。虽然“一言堂”的管理模式不利于长期发展，但是“微时代”社会思潮作用下，从多元的角度进行问题的思考，也影响了青年思想政治教育的传统管理模式有着全新的挑战。而“微时代”中的去中心化思潮，也威胁着大学生思想健康教育的权威性。

第二，“微时代”思潮下，网络信息技术的发挥发展，与数字化校园建设的深入，导致了网络已经成为了当代青年日常生活中不合或缺的重要部分。2013年1月发布的《中国互联网络发展状况统计报告》中明确指出，截止到2012年12月底，我国网民规模已经达到了5.64亿，其中手机网民达到4.20亿，大学生在其中所占的比例约为36.8%。虽然大部分大学生可以合理的利用网络，控制自身在网络世界的心理状态，但是仍旧有一部分大学生，受到了网络的影响，产生了心理变化，影响了正常的学习生活（例如，大学生网上借贷、网上赌博的行为）。

二、“微”时代背景下大学生心理健康教育的发展对策

（一）与时俱进的进行大学生心理健康教育

一方面，我国大学生心理健康教育应该实施理念创新，从细枝末节处入手，仔细观察大学生心理健康的变化。对于在“微时代”中的流行词汇，热点问题，进行实时的了解，及时的关注大学生的内心世界变化，转换视角，对于大学生实施实施心理上的引导。吸收“微时代”语言的精华，将传统的大学生心理健康教育，可以改变为更加接地气，更贴近生活，具有时代特征的网络化语言。

另一方面，实施模式创新，“微时代”必须在主流文化的主导下（这是大学生心理健康教育的主体），运用微博、微信、QQ等新兴媒体开展大学生心理健康教育，增加教育管理、疏导工作的内在推动力。这就要求“微时代”的大学生心理健康教育工作者，从鱼龙混杂的网络世界中，保护大学生，鼓励大学生，正面引导大学生。

（二）培养技能“微”时代的大学生心理健康管理

第一，增强互动机制，提高谈话水平。在传统的青年思政教育管理中，管理者的教育语言往往老气横秋，充满时代感。究其原因，主要是因为在管理工作经常被赋予思想内涵，而“过时”的语言也造成了青年们的反感与逆反，造成了管理工作的成效不高，困难重重。所以在“微时代”的中，教师应凭借快速便捷的网络环境，学习新的网络语言，认识网络新闻，了解网络语言的短小精悍，交流性强的特征。在健康管理工作中做到有话可说，有内容可聊，增加教育的互动性与感染力。

第二，建立舆情引导，提高服务意识。大学生心理健康教育，不仅是教育工作，更应该是服务工作，是从学生身体与心理、工作等多个方面进行综合服务。从小事入手，对于涉及到学生思想动向、心理健康的问题，进行正确的引导，想学生所想，急学生所急。通过与大学生之间的交流工作，从细微处见真章，化解学生生活中的问题，减少其遇到的不良信息的威胁，提高大学心理上抗击的能力。尤其是对大学生网上借贷、网上赌博等事件出现后，教师应了解自己所负责的范围内学生是否有参与，在心理健康教育管理工作中，也可以将此现象作为谈话内容进行交流。

总的来说，随着互联网应用的普及扩展，大学生可以通过微信、微博等获取更多的信息，有更多了解世界的机会，但是由于大学生社会阅历浅，独立性差，自控力不强，有时会缺乏是非辨别能力，因此一些大量的不良信息会对他们的心理健康造成很大的干扰。同时微时代的来临，也在传播心理健康教育知识和正能量方面有突出的优势，在高校心理健康教育活动中我们可以采取正确的措施，充分发挥其作为传媒新媒介的功能和作用，这对于促进心理健康教育工作质量和效果的提高具有积极的意义。

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