浅谈心理咨询中的回潮现象

王亚杰

〔摘要〕本文从咨询的亲身经历中发现心理咨询中存在“回潮现象”，针对这一现象，结合个案的解决过程，说明对“回潮现象”的认识。

〔关键词〕心理咨询;自我;价值观;回潮

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2018）10-0041-03

在心理咨询中，有时候，在一阵子的改善之后，来访者发现他的心理问题并没有根本解决，反而有卷土重来的势头。这就是回潮现象。

王某，某中学高一年级学生，16周岁，独生子，父亲是国有企业职工，母亲是家庭主妇，专门照顾孩子。王某是鸿鹄班的学生，学习成绩一直比较好，但他很悲观，总是思考为什么父母要把他生下来，曾经想过把所有的人杀光后自杀。在家庭方面，他很自卑，提及家庭条件和与父母一起生活都让他觉得难堪。在班里，同学们的一些行为让他看不惯，因为成绩优秀（班里第一，年级前三），别人总喜欢和他作对比。在很多问题上，他不想顺从别人的意思，多数人评价是非的标准也让他觉得很别扭，自己虽然有一套自己的标准，但是总怕被别人影响。是去适应别人的观念还是超脱这种限制，他心里很矛盾，内心时常存在冲突，不知道是不是应该这样想，所以他觉得很乱，思来想去，在脑子里绕来绕去的，既然生命最后都是死亡，那为什么不现在死。

第一次咨询时因为他总是说“老师，我不知道怎么说，总之心里很乱，很烦”，后来，在我向他征求意见“是不是愿意摆沙盘”时，他同意了。沙盘中呈现的是城市里倒着的公交车、大鱼吃小鱼、战死的士兵、埋着的骷髅等（见图1），最初我觉得很恐慌，但似乎那一点点鲜艳的颜色又给我以希望，问题并非像我想象的那么悲观。……