请好好说话

闫晗

在朋友圈看到这样一条信息：如何让你的表达变得更温柔更尊重人？只要稍稍改变一下用词，比如把“谢谢”改成“谢谢你”，把“随便”改成“听你的”，把“我不会”改成“我可以学”，把“听明白了吗”改成“我说明白了吗”，把“关我屁事”变成“你开心就好”，把“关你屁事”变成“你猜呢”。

己所不欲勿施于人，那些你在聊天中最不喜欢听到的硬词，处处显得“我比你高明”“我不在意你的感受”的句子，脱口而出前最好先过滤一下，不要恣意扔给别人，制造创伤。沟通方式上简单的小改变，会显得温柔有礼貌。

日常生活中，经常发现人和人的素质显得不同，差别在哪里呢？其实一个人是否有学识别人并不能直接看出来，最直观的就是说话方式。

可很多人不会說话，豆腐心，偏偏有张“刀子嘴”，恶意总能表达得精准，善意的话说出口却变了味——明明是关心，对方感受到的却是抱怨和厌烦。

记得有一阵经常加班，晚上回到家，已经错过饭点，家里人都面色凝重，用不耐烦的腔调甩出一句：怎么才回来？这让我感觉很有压力，明明辛苦了一天精疲力尽，回到家还要小心翼翼，承受家人情绪的暴力。

当我忍不住说出这种感受时，我妈妈很吃惊：我们怎么会对你不满呢？抱怨几句，是因为觉得你太辛苦呀。我问：那为什么不直接说一句“你真辛苦呀”“这么晚到家还没吃饭，累坏了吧”……好意为什么要用抱怨的方式表达呢，我感受到的不是关心，而是被嫌弃。

妈妈把这件事记在了心里，后来加班到家晚了，来开门的妈妈温柔地说了一句：闺女回来了，真是辛苦啦。