没有完美的工作,但我们可以练就完美的心态

2018-05-14 11:21宋晓东
学生导报·中职周刊 2018年14期
关键词:成事完美主义本质

宋晓东

01

我的一个朋友,最近花了一个月的时间去谈一个很大的项目,然而,这个项目最终没有谈成。她感觉很受打击,一点都没有成就感。

晚上一起出来吃饭,她对现在的工作充满了抱怨。情绪发泄得差不多了,她忽然灵机一闪,问我:“你觉得如果我辞职去开一家蛋糕店,会成事吗?”

按照常规套路,我可以不负责任地给她灌鸡汤,比方说,胡乱应付她说:“我相信你,肯定能成事。况且,人生在世,最重要的是开心,你就活得随性点,不要在原来那家单位受委屈了。”

然而,我知道,这种“老好人式的”安慰,最终只会让她死得更惨。

因为,当一个人工作不顺心的时候,很容易就会想到去换一份工作,指望着换工作可以解决当下的问题。

然而,从本质上讲,这一切,都只不过是逃避问题的表现。

02

我一直相信,这个世界上根本就没有什么完美的工作。

因此,在我们的能力得到实质性的提升之前,我们要学会接纳工作中的不完美,然后通過对自己心态的不断修炼,将不完美的工作看成是完美的。

所谓完美的心态,就是能以一种成长的心态,来看待工作及生活中的不完美。

也就是说,我们可以将完美的工作当成是一项终极的追求,以此为动力督促自己不断努力,不要因为苛求当下的工作必须完美,而让自己生气焦虑、限制住了自己。

03

心理学家阿德勒曾经说过,工作、生活和爱情,都是一个人心态的试金石。

如果在工作、生活和爱情当中总是遇到问题,这就说明一个人的心态还不成熟,需要不断修炼。

单纯聚焦于工作领域来说,无论做什么工作,本质上都是在修炼我们的内心。如果我们的内心修炼好了,境随心转,工作也会感觉顺顺利利。

例如,当我们发现自己因为不懂拒绝而总是在背负巨大工作压力的时候,那就说明我们缺乏清晰的界限意识。

当我们缺少自信,很容易因为别人一句否定的话而悲观丧气的时候,那就说明我们的自我价值感太低。

当我们为了不犯错误,宁肯待在自己的舒适区,因此而做事拖延,很容易因为未完成的事情而感到焦虑的时候,那就说明我们太过完美主义了。

如果我们遇到以上问题,千万不要去指责工作本身出了问题,并且幻想通过换工作来解决这些问题。

这时我们应该反观内心,尝试去改变自己。

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