从“教方法”入手打造“会学”的体育课堂

钱红斌

从学生学的角度来说，“学会”和“会学”是2个不同的层次。“学会”重在掌握知识和技能，表现为一种结果;“会学”则重在掌握方法，体现为一种能力。教学的最终目标之一就是要让学生学会学习，即“会学”，文化课如此，体育教学也不例外。《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》（以下简称《课标》）在课程目标中明确指出：“通过课程的学习，学生将掌握体育与健康的基础知识、基本技能与方法，增强体能;学会学习和锻炼……”课程理念第3条也提出：“以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习。”由此可见，《课标》将学会学习放在了十分重要的位置。那么，怎样让学生学会体育与健康的学习呢？笔者认为掌握科学合理的方法是关键。要让学生掌握科学合理的方法意味着教师要“教方法”。《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》（以下简称《纲要》）改变传统单纯地以技术为主线构建单元的思路，开创性地提出“技术、体能、运用”三维度构建单元的策略，以“方法”为教学内容开展课堂教学。针对“技术”维度，将教学内容表述为“某某动作（技术）方法”;针对“体能”维度，将教学内容表述为“某某动作（技术）练习方法”;针对“运用”维度，将教学内容表述为“某某动作（技术）运用方法”。也就是将课程内容转化为以动作（技术）方法、练习方法和运用方法为主的教学内容，从“教方法”入手，打造“会学”的体育课堂，取得了良好的效果。

依据本次活动的主题，慈溪团队根据《纲要》精神，对《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要配套教师用书》中提供的单元计划进行改进，并从中抽取2节课进行了课堂展示。在这里，笔者就什么是“方法”、怎样设计“方法”、怎样“教方法”、“教方法”对培养学生学会学习的能力等方面，并结合2节展示课，谈一点思考和体会。

一、什么是“方法”

所谓“方法”，通俗地说就是在人们有目的的行动中，通过一连串有特定逻辑关系的动作完成特定的任务。指引这些有特定逻辑关系的动作所形成的集合整体就称之为一种方法。从这个定义中，可以看到方法是行为方式（行动、动作），首先是有目的的行动，然后是通过一连串有特定逻辑关系的、完成特定任务的动作。

二、怎样设计“方法”

设计好“方法”是教好“方法”的前提。以“方法”为教学内容开展课堂教学，“方法”的设计是重点，同时也是难点。根据目标统领内容的原则，首先要根据《课标》及《纲要》要求，在分析教材和学情的基础上确立单元目标，然后根据项目特点，结合技术、体能、运用3个维度安排课时，围绕单元目标，开展“方法”的设计。由于“方法”的设计没有固定的模式，要根据各种因素综合考虑，因此，这里只能结合各维度谈一点基本思路。

1.技术维度的“方法”设计

技术维度相当于新授课，根据《课标》，主要让学生学习动作（技术）方法，如，本次活动对象是水平一的学生，相对应的是“某某动作方法”。具体到篮球拍球，应该是“篮球拍球的动作方法”，主要包括身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合等几个环节。教师可根据学生实际和安排课时，设计好学生所要学的动作方法。

2.体能维度的“方法”设计

体能维度相当于练习课，相对应的是“练习方法”。“练习方法”的设计包含2个方面：对已学技术动作的巩固和提高的练习方法;用该教材内容发展体能以及该教材内容本身所需体能的练习方法。如，本次活动教材内容为篮球《多种形式的拍球游戏及综合游戏》，在设计练习方法时要围绕拍球这个核心，在多种形式上下功夫。如，在拍球时的不同身体姿势、不同力量、速度、方向、路线、节奏等的变化方面上，通过单一或组合的练习，让学生丰富身体体验，充分感知篮球特性，提高练习兴趣，发展体能。同时通过多种形式拍球和跑、跳、投等運动相组合，设计出篮球运动本身所需体能的练习方法。

3.运用维度的“方法”设计

运用维度相当于复习课，是更高要求的复习、巩固和提高，相对应的是“运用方法”。主要通过组合练习及情境模拟等，培养学生综合运用能力。本次活动单元计划中运用维度共有5课时，每课时都设计安排了组合练习和对抗练习，如，进行篮球拍球和抛接球抢断比赛，模拟篮球实战情境，对学生篮球拍球和抛接球的运用能力起到了较大的促进作用。

4.“方法”的设计要体现项目特征

不管哪个维度的“方法”，在设计时都要结合项目特征，体现项目特点。如，本次活动慈溪团队设计的单元计划中，体能维度练习方法采用移动拍球、移动拍球抢位、原地拍球+接向上反弹球等。运用维度运用方法采用拍球抢断球对抗、左右手拍球+行进间拍球+抛接球、抛接+移动换位+防守等，无不体现篮球项目的开放性、对抗性、集体性、趣味性、综合性等特点，为学生后续的篮球学习打好基础。

5.“方法”的设计要符合学生的年龄特点

本次上课对象是水平一的学生，这个年龄段的学生应以游戏为主要活动形式，让学生在游戏中学练。同时以篮球为载体发展学生的各种运动能力，如，速度、灵敏、力量、协调等，适当渗透篮球基本动作方法和要求，不要过多关注动作细节。在游戏的同时还要多采用比赛的方法，注重学生学习兴趣的激发。每种“方法”的设计要有一定的量和次数，让学生练深、练透。

三、怎样“教方法”

“以方法为教学内容”是近年来《纲要》建设与教学改革的重点。那么“方法”该怎么教呢？根据浙江省体育教研员余立峰老师的建议，主要做好以下几点：要教“方法”本身要求怎么做;要教为什么要这样做;要教如何去做、如何去用。如，在《篮球：多种形式拍球的练习方法3》一课中，在教“原地拍球接自己的球练习方法”时，向学生提问：“怎样才能拍得高？”学生踊跃回答：“要拍球的正上方，要用力拍。”虽然只是一个小小的提问，却回答了如何做、为什么要这样做的问题（拍得高才能接得稳）。一般教师重点关注的是“方法”本身要求怎么做，而忽略了为什么要这样做、如何去做、如何去用这几方面的问题。又如，《篮球：多种形式拍球的运用方法4》一课中，在2对1对抗赛中，执教教师不但教学生“2对1的对抗方法”本身怎么做，同时还教学生怎样防有球学生、怎样防无球学生、为什么通过防无球学生也能取得比赛的胜利等，较好地体现了为什么这样做、如何去做、如何去用的问题。

对于“教方法”的策略及组织保障方面的建议，余立峰认为：“教方法”应以传授为主，需反复操练;多设置问题，多设置游戏和比赛;要带着问题去练;要有相对完整的练习时间，每项（方法）不少于2分钟，每节课集中讲解不超过3次;最好要有2人组成固定的伙伴作为小组练习的基本单位。

除了以上一些建议外，笔者认为教师在课堂教学中始终要有“方法”意识，不管教动作（技术）方法，还是练习方法和运用方法都要具有针对性、逻辑性和完整性。“教方法”的同时还要关注学生学的效果，体现学生学习的主体地位，重视学生的情感体验，提高学生自主学习、探究学习和合作学习的能力，实现学生从“学会”向“会学”的转变。

四、反思

以“方法”为教学内容促进学生对学习方法的掌握，使教师的教实现“从授之以鱼到授之以渔的转变”;使学生的学实现从“学会”向“会学”的跨越。随着学习能力的提升，学生的自主学习、合作学习、探究学习能力都会得到加强，学生的终身体育意识、体育锻炼习惯等也会逐步形成。“教方法”的同时让学生带着问题去观察、去思考、去练习，对学生的思维能力也能起到良好的促进作用。“教方法”改变了传统以技术为本的教学思路，促进了技能和体能的有机融合，增强了学生的学习兴趣，保证了学生运动能力的有效提升。当然，也要看到存在的问题，如，在教学中，“教方法”的“方法味”还不浓，还需要在“方法”的设计和怎样“教”上下功夫，期待大家的共同努力。

参考文献：

[1]中华人民共和国教育部.义务教育体育与健康课程标准（2011年版）[S].北京：北京师范大学出版社，2011.

[2]浙江省教育厅教研室.浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要 [M].杭州：浙江教育出版社，2015.

[3]余立峰.浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要配套教师用书（水平一）[M].杭州：浙江教育出版社，2017.8.

[4]余立峰.基于方法是教学内容的教学改进行动[J].中国学校体育，2017（12）：36—37.