书法是我心中一道亮丽的彩虹

吉程鹏

已经八年了，每年春节我都要帮邻居家写春联，这也成了我最喜欢的例行工作。书写时，爷爷奶奶会在旁边一起欣赏，其实奶奶认识的字并不多，但每当有人夸我春联写得好时，奶奶都会笑眯眯地看着我。可以说，书法是我心中一道亮丽的彩虹，以下我想谈谈自己练习书法的一点感受。

端正姿势，挺起书者脊梁

学习书法有正规的书写要求，可概括为八个字：头正、身直、臂开、足安。书桌的高矮要合适，椅子要坐稳，头可稍向前倾，但不能左右歪斜，胸要挺起，右肩自然下垂，腰脊要直，前胸可靠住桌邊，两臂展开，右手按在桌上，但不可承受身体的重量，两腿自然分开，脚要放平。掌握正确的五指执笔法，要牢记“拇指食指捏住笔，中指内勾四指顶，五指托助帮四指，动作协调来动笔”的顺口溜，具体就是“擫”、“押”、“钩”、“格”、“抵”五根手指的用法，其中，“擫”指拇指前端要稍斜而仰，紧贴笔的内侧，用力的方向是由内向外；“押”指食指第一节指弯处从外向内和拇指相对提住笔管，用力的方向是由外向内；“钩”指中指第一关节弯曲如钩，勾在笔管的外侧，加强食指的力量，用力方向由外向内；“格”指无名指背用内格连处顶住笔管，用力方向主要是由右向左外；“抵”指小指托在无名指的下面，起辅助作用。

准确用笔，舞动精彩线条

要学好书法，用笔是关键，一般来说，笔锋着纸准备动笔之时为起笔，笔锋着纸后在纸上行走叫行笔，笔锋在笔画中运行到末端取回锋是收笔。……