威海市小学生体质现状与体育教学应对研究

原宗鑫

摘 要 青少年是祖国的希望和未来，青少年的体质状况关乎着国家的兴衰。但是近几年青少年体质状况下降的很快。青少年大部分处于中小学的学龄段，因此中小学学生体质状况研究已经成为学校教育研究的重要问题，我们应该尽快找出引起青少年体质下降的因素，并找到改善这一状况的对策。

关键词 小学生体质 体育教学 现状与策略

中图分类号：G623.8 文献标识码：A

本文采用文献资料法、专家访谈法、调查问卷法、数理统计法和逻辑分析法，通过对威海市高区二实小学生 2010-2015 年体质监测数据的分析，在全面系统地了解威海市高区二实小学生体质状况的基础上，通过对威海高区二实小学体育教学现状的调查与研究，分析当前小学体育教学现状和存在的问题，探讨改善小学体育教学的对策，从而改善目前小学生体质逐年持续下降的趋势。

1威海高区二实小学生体质的现状

1.1高区二实小学生的体质状况发展地并不理想

从体质测试的评分看，连续2014、2015两年中高区二实小学生身体形态指标较好，身体素质指标不佳，身体素质中柔韧、耐力素质下降尤为突出；结果中显示 1-4年级小学生的平均体质测试结果经评估极少有不及格现象，但全部没有达到优秀这一等级，其中2、3 年级小学生的体质状况要比4、5年级小学生好，4、5年级小学生中男生仅仅达到了及格水平。威海高区二实小学生柔韧素质、协调素质、耐力素质在2014年则出现了下降拐点；1-3年级肺活量水平基本持平，4-5年级的柔韧素质有所改善，但 4、5 年级女生耐力素质有所下降。

1.2高区二实小学生儿童常见病检出率高

从体质测试结果可以看出，2010-2015 年1-5年级小学生身高、体重指标都有不同程度增长，但近视、营养不良、体重较低检出率及超重、肥胖检出率皆有增长且增长速度先快后慢。

1.3威海高区二实小对学生体质状况重视程度高但效果不明显

从对威海市高区第二实验小学的体育教学的现状中，可以看出高区小学从校长到中层领导对体育教育的重视程度较高，但作为一线的体育任课教师对学生体质健康水平的现状也心知肚明，只是受限于社会对待体育课、对待体育教学的态度和对自己孩子的溺爱程度，家长都认可体育教学在促进体质水平方面的促进作用，同时每家就一个孩子，又不想自己孩子在运动或训练中受到损伤，同时由于受历史和社会因素的影响，导致家长只重视学生的文化课的学习，副科则被边缘化。因此学校方面虽然重视，对于改善学生体质状况也是事倍功半。

1.4威海高区二实小体育教学中运动负荷偏小

体育教学对学生体质的促进作用在能承受的一定范围内，对体制的促进作用是随着负荷的增加而增加的，教师都明白多大的负荷更适合小学生，但由于各种原因体育教学中运动负荷普遍偏小；教学内容和方法无法有效调动学生的学习兴趣。

1.5威海高区二实小体育教学班级容量较大

根据体育教学的特点，中小学班级容量大概在40人左右的时候效果最好，而高区二实小低年级班级容量基本都超过了这个数字。由于班级容量比较大，因此体育教师可以进行个性化教学的时间空间就比较少了。从而导致了身体素质较差学生的关注程度较少，他们本来起点就比其他学生要低，还要让他们跟正常学生一起上课，他们的自尊心和自信心都会在不同程度受到损害，最后导致那些身体素质较差的同学身体素质就越来越差，越差就越不想锻炼，越不锻炼身体状况就越差的恶性循环。

2改善威海市高区二实小学生体质现状的体育教学应对策略

2.1合理安排体育课上的运动负荷

要想马跑得快还希望马不吃草的现象在现实中是不存在的。要想提高和改善小学生的身体状况，首先要保证体育课上要有足够的运动负荷，不达到应有的负荷，就不会带来身体状况的改善。同时，向社会传播体育的重要性，还有让家长明白在运动中难免会受伤的道理，只要学校和体育教师把每个环节都做好，孩子意外受伤不要把责任都推给学校和老师。

2.2丰富教学内容和组织形式，充分发挥学生的主体性

小学阶段的学生是非常好动的，他们的模仿能力强，喜欢新的有趣的东西等。作为一线教师应该充分分析学情、利用学情，从学生身体和心理特点出发，选择和设计教学内容和教学方法，老的内容可以用新的方法把它们展现给学生，以学生喜闻乐见的形式进行体育课的教学组织，让学生上体育课不是被动的，而是发自内心的新欢，从而主动地参与到体育课的运动中去，使学生在兴趣中获得锻炼，在锻炼中成就兴趣。

2.3优化班级容量，增加个性化教学比重

随着青少年体质状况的下降，班级体质较差学生有所增加，如果班级容量过大就会导致他们越差就越差的恶性循環，为了避免发生这令人心痛的结果，学校因该优化把级容量，尽量把班级容量控制在最优范围内，只有这样体育教学才有足够的时间和空间去照顾那些体质有问题的学生从而实现个性化教学，给那些体质状况较差的同学适当降低要求就能获得和其他同学一样的评价，来提高他们的自尊和自信心同时也提高他们在教学小组中的地位和作用，通过社会性的手段来促使他们提高。

2.4及时、有效地对学生身体素质进行反馈

完善对1-5年级学生的体质监测方法和评价标准，定期对1-5年级学生进行体质测试，并且及时地对测试结果进行正确的分析，对于较差的方面设计改善和提高的对策、方法，保证学生体质状况稳步改善。

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