浅析基本功在中学武术教学中的作用

【摘要】抓好武术基本功和基本动作的教学，是保证教学质量和提高教学效果的一个重要条件，它对中学武术教学起着举足轻重的作用。笔者通过对所教两个班级的同一武术教材进行教学比较，对基本功在武术教学中的重要作用谈谈自己的看法。

【关键词】武术基本功 基本动作 武术套路 教学效果

【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）23-0262-02

前言

武术基本功包括手型、手法、步型、步法、身法等基本姿势以及武术意识的培养等。经常进行练习，能增强各个关节的柔韧性和灵活性，提高肌肉的弹性和控制力，使身体各部位得到较全面的发展，并能较快地提高武术的专项身体素质。切实抓好武术基本功和基本动作的学习，是学习武术套路必不可少的一个環节，对中学武术教学能起到事倍功半的效果。

一、研究对象和方法

1.研究对象

三川中学初三两个班级的学生为研究对象

2.研究方法

采用实验法，对实验班在武术健身拳教学中侧重学习武术基本功和基本动作，对照班按常规的教学方法进行教学。

通过测试技评，在参考有关文献的基础上找出实验的结果依据，进行分析研究，得出较为科学的结论。

二、实验教法研究

做好课前思想动员，激发学生积极性，强度重点难点，提出学习要求，在同次课中分别采用两种教学方法对两个班的教学效果进行比较。

三、结果和分析

中学武术教学的内容分为基本功基本动作和套路两部分。武术的套路，是以踢、打、摔、拿、击、刺等攻防动作为素材，遵照攻、守、进、退、动静快慢、刚柔虚实的规律串编成的。……