绘画疗法在大学生心理健康教育中的干预机制

周斌 周辰敏

【摘 要】 文章介绍了绘画疗法的概况，分析了大学生心理健康教育存在的问题，重点论述了绘画疗法在大学生心理健康教育中的干预机制：干预有利于调节大学生情绪，释放压力；干预有利于优化大学生心理素质；干预有利于培养大学生创新精神和实践能力；干预有利于促进大学生心理良性循环。

【关键词】 大学生；心理健康教育；绘画疗法；干预机制

当今社会，竞争日趋激烈，大学生的心理健康水平呈断崖式下滑。有效加强大学生心理健康教育有利于大学生走出负面心理状态，促进大学生健康成长。而绘画疗法对于培养学生健康心理、端正学生思想态度有重要影响，因而在大学生心理健康教育中的作用正在逐步凸显。

一、绘画疗法概况

绘画是心灵的表达方式。而绘画疗法就是以绘画为载体，通过绘画活动来了解、分析心理患者内心的困扰，消除不良情绪，治疗精神疾病，以达到发展和完善人格为目的的心理治疗形式。大脑偏侧化理论和投射理论是其理论基础。[1]通过绘画活动帮助心理患者认识自己。

在西方，绘画疗法最早在20世纪30年代由美国医生玛格瑞特·纽博格明确提出并创立。[2] 1969年，美国艺术治疗协会成立，把艺术与治疗结合在一起用来服务疾病治疗。[3]在此期间，绘画治疗逐渐建立和发展。在国内，绘画在远古时期就被看作是具有象征意义的表达工具，反映的是人潜意识层面的情感信息，本身具有治疗作用。……