老来易怒有因寻

文/济南市第五人民医院%张洪军

生活中，已步入迟暮之年的老年人给人的印象大都温和、慈祥，但有时我们也会看到一些老年人动起怒来丝毫不逊色于血气方刚的年轻人。年纪大了，有些老年人喜欢发脾气，除了自身的性格之外，还存在一些病理方面的原因。

老年抑郁症。一些精神方面的疾病是导致情绪暴躁、易怒的直接原因，例如老年抑郁症。老年抑郁症通常可表现为显著而持久的抑郁悲观，但也会因某种不如意的事情而突然有暴怒的表现。

血糖不稳。血糖不稳，喜怒无常。血糖升高会引起机体代谢功能紊乱，影响B族维生素的吸收，导致人体内B族维生素的缺乏。当人缺乏B族维生素时，就会影响神经系统的稳定性，从而出现脾气暴躁、喜怒无常的现象。

甲亢。甲亢患者会有代谢增加及交感神经高度兴奋的表现。患者身体各系统的功能均可能亢进，出现心慌、心率增快等症状，对外界的反应会过分紧张，也就容易出现暴躁的情绪。

他汀类药物影响。有些正在服用他汀类降血脂药物的患者容易出现易怒现象，其原因是该药在降低胆固醇水平的同时也会降低大脑中的血清素水平，导致怒火难以控制。血清素是体内产生的一种神经传递素，是神经细胞用来互相传递信息的一种混合物质。血清素低，会对人的胃口、内驱力（食欲、性）以及情绪产生负面的影响。

老年焦虑症。老年焦虑症患者的情绪往往有不安与恐惧，同时伴有交感神经亢进、肌肉紧张等自主神经紊乱。此外，若患有动脉硬化，脾气容易改变，变得孤僻、喜怒无常，同时有头痛、头晕、四肢麻木等症状出现。若老年期神经症伴有心脑血管疾病，会导致老年人控制不住自己的脾气，很容易因为一些外界因素产生怒气。

心理问题。一些退休后的老年人由于收入减少，容易产生失落感，再加上对社会有一些看不惯的事情，自然就变得烦躁、不满。这时，如遇到不如意、不顺利的事情，便会把心头的不满倾诉出来，显得脾气暴躁易怒。

身体缺铁。有些老人长期吃素食，或胃肠消化不好，会导致缺铁。缺铁的老人会感到精神萎靡不振、困倦乏力、注意力不集中、急躁易怒、性欲低下等。这些身体的不适很容易影响老年人的精神状况，让一个脾气平和的老年人变得急躁易怒。

缺锌。缺锌也是导致老年人易怒的因素之一。老年人缺锌表现最明显的就是常常感到味觉异常，吃东西不香，没有食欲。这是因为锌参与味觉素合成，可增强味蕾的敏感度，有促进食欲的作用。容易疲劳、运动失调也是老年人缺锌的一个表现。各方面的机能下降导致了老年人喜怒无常，情绪不稳。

了解了以上老年人易怒的原因，就要有针对性地予以治疗或修复。只要对症，就能大大减少易怒的情况发生，使个人身心健康水平提高，也使社会和谐程度大为提高。