提高高中跳远教学有效性的对策和思考

张峥

摘 要：近年来无论是国家、学校还是家庭都越来越注重对未成年综合素质的培养。在当前“全民体育、全民健身”的理念倡导下，学校纷纷开展针对性教学，切实提高学生的体育水平。本文以跳远教学为例，结合本人多年教学经验，对提高跳远教学有效性的方法和对策进行了探究，以期对体育课程的有效开展提供借鉴。

关键词：跳远教学 有效性 对策

随着新课标改革的深入发展，高中体育教学也面临着巨大的改革任务。体育教学能否有效开展已成为体育教学研究领域所关注的重点问题。跳远运动作为高中体育课程的重要组成部分，跳远是一项技术要求很高的运动项目，主要锻炼学生的腿部肌肉和弹跳力，通过参与跳远课程的学习，不仅有利于缓解学生学习文化课的压力，让学生在跳跃的过程中体验快乐，收获健康，促进学生的身心发展，有助于发展学生的综合素质。但从当前跳远课程授课情况来看，普遍存在学生上课积极性不高、情绪低落、态度懈怠等问题，作为体育教师，如何在日常的跳远课程上中实施有效教学呢？[1]

一、了解高中生特点并明确教学目标

在实施有效教学前，要弄懂何为“有效教学”，从字面上来看，就是要使教学起到一定的效果，有效更多的是针对教学的最终结果而言的。如果一节课结束之后，学生获得了新的技能、掌握了新的知识、思想认识上有了新的提升、身心获得放松和愉悦等等，这些都是有效教学。……